Pollo Rubén
Reuben Chicken tarda aproximadamente 1 hora y 5 minutos de principio a fin. Una porción contiene 366 calorías , 30 g de proteína y 23 g de grasa . Por $1.78 por porción , esta receta cubre el 21% de tus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 6 personas. No a mucha gente le gustó mucho este plato principal. 1 persona encontró esta receta sabrosa y satisfactoria. Esta receta de Taste of Home requiere chucrut, mitades de pechuga de pollo, queso suizo y aderezo para ensalada de las mil islas. Es una buena opción si sigues una dieta sin gluten, primaria y cetogénica . Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación cucharacular del 55% , lo cual es sólido. Si te gusta esta receta, echa un vistazo a estas recetas similares: Pollo Rubén (5 Puntos) , Pollo Rubén (5 Puntos) y Rubén .
Instrucciones
Golpee el pollo entre dos trozos de papel encerado para aplanarlo.
Colóquelo en un recipiente engrasado de 13 pulgadas. x 9 pulgadas. Plato de hornear. Vierta el aderezo para ensalada sobre el pollo; cubrir con chucrut. Tapar y hornear a 350° durante 30 minutos. Descubrir; cubra con queso.
Hornee de 20 a 30 minutos más o hasta que el jugo del pollo salga claro.