Necesita un plato principal sin lácteos? El pollo Rioja podría ser una receta increíble para probar. Para $3.37 por porción, esta receta cubiertas 42% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción contiene 1243 calorías, 64g de proteína, y 59g de grasa. Esta receta sirve para 4 personas. 1 persona encontró que esta receta es sabrosa y satisfactoria. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 45 minutos. Dirígete a la tienda y compra aceitunas rellenas de pimiento, pimienta, dientes de ajo y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar la harina, puede seguir este plato principal con el Tarta de Manzana con Salsa de Caramelo como postre. Es traído a usted por Mis Recetas. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 71%. Esta partitura es sólida. Similar recetas Pollo Rioja, Patatas al Estilo Riojano con Chorizo, y Pimientos Rellenos de Carne, Estilo Rioja.
Instrucciones
1
Mezcle la harina, la sal y la pimienta en un plato poco profundo. Escurre el pollo en la mezcla de harina.
Ingredientes que necesitarás
Pollo Entero
Pimienta
Harina Para Todo Uso
Sal
2
Coloque el ajo en el fondo de una olla eléctrica más lenta. Coloque el pollo sobre el ajo; agregue las ciruelas pasas, las aceitunas, el tomillo, la corteza y la hoja de laurel.
Ingredientes que necesitarás
Hojas De Laurel
Pollo Entero
Ajo
Oliva
Podar
Tomillo
Carne
3
Combine el jugo de naranja, el vino y la miel; vierta sobre el pollo. Cubra con tapa; cocine a fuego alto durante 1 hora. Reduzca la temperatura a baja; cocine durante 7 horas.