Pollo Mediterráneo de Cocción Lenta

Name: Pollo Mediterráneo de Cocción Lenta
Prep time: 7 h 15 min
Cook time: 7 h 15 min
Total time: 7 h 15 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 ( berenjenas) pimiento morrón, cortado en trozos de 1 pulgada; 1 ( berenjenas) calabaza, pelada y cortada en trozos de 2 pulgadas; 411 Nueces del tipo que quieras (picadas) puede guisar tomates, sin escurrir; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas cuscús crudo; 0 (puede ser o desnatar) canela molida; 0 (puede ser o desnatar) comino molido; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas 1 rama de canela (1-1/2 pulgadas); 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas Salsa Old El Paso® (cualquier variedad); 567 Nueces del tipo que quieras (picadas) mitades de pechuga de pollo deshuesadas y sin piel, cada una cortada en 3 piezas

El pollo mediterráneo de cocción lenta podría ser solo el plato principal que está buscando. Para $2.58 por porción, esta receta cubiertas 40% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 4 personas. Una porción de este plato contiene aproximadamente 40g de proteína, 5g de grasa y un total de 488 calorías. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Es una buena opción si estás siguiendo un sin lácteos dieta. Dirígete a la tienda y compra pimiento morrón, mitades de pechuga de pollo, comino molido y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar el comino molido, puede seguir este plato principal con el Mousse de Chocolate Marroquí como postre. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 85%. Esta puntuación es excepcional. Tratar Pollo Mediterráneo en Olla de cocción Lenta, Pollo Mediterráneo de Cocción Lenta, y Estofado de Pollo Mediterráneo de Cocción Lenta para recetas similares.

Instrucciones

Coloque la calabaza, el pimiento y el pollo en una olla de cocción lenta de 4 a 5 cuartos de galón.

Ingredientes que necesitarás

Pimiento

Pollo Entero

Squash

Equipo que necesitarás

Olla De Cocción Lenta

Mezcle los tomates, la salsa, las pasas, la canela y el comino; vierta sobre la mezcla en una olla de cocción lenta.

Ingredientes que necesitarás

Canela

Tomate

Pasas

Comino

Cuchillo De Pelar (usar Con Un Adulto)

Equipo que necesitarás

Olla De Cocción Lenta

Cubra y cocine a fuego lento durante aproximadamente 7 horas o hasta que la calabaza esté tierna y el jugo de pollo ya no sea rosado cuando se cortan los centros de las piezas más gruesas. Durante los últimos 10 minutos de cocción, cocine el cuscús como se indica en el paquete.

Ingredientes que necesitarás

Cuscús

Pollo Entero

Squash

Jugo

Retire el pollo y las verduras de la olla de cocción lenta con una cuchara ranurada.

Ingredientes que necesitarás

Vegetal

Pollo Entero

Equipo que necesitarás

Cuchara Ranurada

Olla De Cocción Lenta

Servir sobre cuscús. Revuelva la salsa en una olla de cocción lenta; coloque la mezcla de pollo con una cuchara. Nota: Esta receta se probó en cocinas lentas con elementos calefactores en los lados y en la parte inferior de la cocina, no en cocinas que solo están sobre una base calentada. Para ollas lentas con solo una base calentada, siga las instrucciones del fabricante para acodar los ingredientes y elegir una temperatura.

Ingredientes que necesitarás

Cuscús

Pollo Entero

Basar