Pollo Mediterráneo con Tablas de Cedro

Name: Pollo Mediterráneo con Tablas de Cedro
Prep time: 5 h 30 min
Cook time: 5 h 30 min
Total time: 5 h 30 min
Yield: 30
Cuisine: Global
Ingredients: 2 tablones de cedro sin tratar (14x7x1 pulgadas cada uno); 4 grande pechugas de pollo sin hueso con piel (4 lb.); 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas perejil fresco finamente picado, dividido; 1 Cáscara rallada y jugo de limón; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas aceitunas Kalamata picadas sin hueso; 2 (invierno) aceite; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas Aderezo de Vinagreta Griega KRAFT

Una porción contiene 65 calorías, 3g de proteína, y 6g de grasa. Si 27 centavos por porción cae en su presupuesto, el pollo Mediterráneo con tablas de Cedro podría ser un espectacular sin gluten, sin lácteos y apto para fodmap receta para probar. Esta receta sirve 30. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Dirígete a la tienda y compra aderezo de vinagreta griega, jugo de limón, aceitunas kalamatan y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 5 horas y 30 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 17%. Esta puntuación no es tan sobresaliente. Tratar Pollo Aderezado Con Miel Y Tablones De Cedro, Camarón de tablones de cedro, y Salmón de Tablón de Cedro para recetas similares.

Instrucciones

Sumerja los tablones en agua, colocando un peso encima de cada tablón para mantenerlo sumergido. Remojar al menos 4 horas o toda la noche.

Ingredientes que necesitarás

Agua

Mientras tanto, mezcle el aderezo, 1/4 de taza de perejil, la ralladura de limón y el jugo hasta que estén bien mezclados.

Ingredientes que necesitarás

Ralladura De Limón

Perejil

Jugo

Retire 1/4 taza de la mezcla de aderezo; reserve para usar más tarde.

Vierta el resto de la mezcla de aderezo en una bolsa de plástico grande que se pueda volver a sellar; agregue el pollo. Selle la bolsa; dé la vuelta varias veces para cubrir uniformemente el pollo con la mezcla de aderezo. Refrigere al menos 2 horas.

Ingredientes que necesitarás

Pollo Entero

Equipo que necesitarás

Bolsas Ziploc

Precaliente la parrilla a fuego medio.

Equipo que necesitarás

Parrilla

Retire los tablones del agua; cepille las tapas con aceite.

Ingredientes que necesitarás

Agua

Aceite De Cocina

Retire el pollo de la marinada; deseche la bolsa y la marinada.

Ingredientes que necesitarás

Marinar

Pollo Entero

Coloque 2 pechugas de pollo en cada tabla.

Ingredientes que necesitarás

Pechuga De Pollo

Colóquelo en la rejilla de la parrilla; cúbralo con la tapa.

Equipo que necesitarás

Parrilla

Asa de 1 a 1-1 / 4 horas o hasta que el pollo esté bien cocido (165F). Mientras tanto, mezcle la mezcla de aderezo reservada, el 1/4 de taza restante de perejil y las aceitunas.

Ingredientes que necesitarás

Pollo Entero

Perejil

Oliva