Pollo Marroquí con Col Desmenuzada y Salsa Tahini sobre Pita

Pollo Marroquí con Col Desmenuzada y Salsa Tahini sobre Pita
El Pollo Marroquí con Repollo Rallado y Salsa Tahini sobre Pita requiere aproximadamente 2 horas y 15 minutos de principio a fin. Esta receta rinde 6 porciones con 836 calorías, 27g de proteína, y 49g de grasa cada uno. Para $4.27 por porción, esta receta cubiertas 28% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. 5 personas han probado y les ha gustado esta receta. Funciona bien como plato principal bastante caro. Esta receta de Foodnetwork requiere cebolla, hasta 6 pitas, dátiles y comino molido. A fin de cuentas, decidimos esta receta merece una puntuación spoonacular de 56%. Esta puntuación es sólida. Recetas similares incluyen Pita de Shawarma de Pollo con Salsa de Ajo Tahini, Pita de Pollo con Especias Shawarma y Salsa de Yogur Tahini, y Pita de Pollo con Especias Shawarma y Salsa de Yogur Tahini.

Instrucciones

1
Lava y seca el pollo con palmaditas.
Ingredientes que necesitarás
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
2
Combina el comino, el cilantro, el jengibre, el pimentón y la canela en una bolsa de plástico grande. Sazone la mezcla de especias con pimienta y un poco de sal (recuerde que las aceitunas estarán saladas, así que vaya con calma).
Ingredientes que necesitarás
3 Tomates Medianos, Pelados, Sin Semillas Y Picados3 Tomates Medianos, Pelados, Sin Semillas Y Picados
2 Latas (14 Oz) De Caldo De Pollo Bajo En Sodio2 Latas (14 Oz) De Caldo De Pollo Bajo En Sodio
Como Pistachos O NuecesComo Pistachos O Nueces
Lechuga Romana, Tomate En Rodajas Y Cebolla Morada En Rodajas, Para CubrirLechuga Romana, Tomate En Rodajas Y Cebolla Morada En Rodajas, Para Cubrir
Mezcla Tricolor De Ensalada De RepolloMezcla Tricolor De Ensalada De Repollo
Lata De Frijoles Refritos Y Chiles VerdesLata De Frijoles Refritos Y Chiles Verdes
8 (Sub-12) Camarones8 (Sub-12) Camarones
¼ Cucharadita De Orégano¼ Cucharadita De Orégano
1 Onza De Brotes De Bambú, Cortados En Cuartos1 Onza De Brotes De Bambú, Cortados En Cuartos
Equipo que necesitarás
Cáscara De Lima Rallada Adicional, OpcionalCáscara De Lima Rallada Adicional, Opcional
3
Agregue los trozos de pollo a la bolsa y revuelva para cubrir uniformemente. Deje reposar en el refrigerador para marinar durante 1 hora.
Ingredientes que necesitarás
Conchas De CanelonesConchas De Canelones
4
Coloca una olla holandesa grande a fuego medio-alto y cúbrela con aceite de oliva. Dora el pollo en dos tandas y luego transfiérelo a una fuente.
Ingredientes que necesitarás
2 Libras De Variedades Mixtas De Champiñones Frescos2 Libras De Variedades Mixtas De Champiñones Frescos
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
Equipo que necesitarás
1 Libra De Muslos De Pollo1 Libra De Muslos De Pollo
5
Agregue un poco más de aceite a la olla y cocine el ajo y la cebolla hasta que estén dorados y translúcidos.
Ingredientes que necesitarás
1 Naranja, Ralladura1 Naranja, Ralladura
20 Rodajas Finas De Calabacín20 Rodajas Finas De Calabacín
4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada
Equipo que necesitarás
6 Onzas De Rosbif En Rodajas, Cortado En Tiras6 Onzas De Rosbif En Rodajas, Cortado En Tiras
6
Agregue el pollo de nuevo a la olla junto con la cáscara de limón, el tomillo, la hoja de laurel y el azafrán si lo usa.
Ingredientes que necesitarás
Colorante Alimentario Líquido O En Pasta: Verde, Amarillo, Azul Y Rojo.Colorante Alimentario Líquido O En Pasta: Verde, Amarillo, Azul Y Rojo.
3 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Mantequilla, Derretida3 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Mantequilla, Derretida
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
AzafránAzafrán
2 Tazas De Dientes De Ajo2 Tazas De Dientes De Ajo
Equipo que necesitarás
6 Onzas De Rosbif En Rodajas, Cortado En Tiras6 Onzas De Rosbif En Rodajas, Cortado En Tiras
7
Agregue el caldo de pollo, hierva y luego reduzca el fuego, cubra y cocine a fuego lento durante 15 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Ostras Salteadas O Pollo Cocido Cortado En Cubitos, Para ServirOstras Salteadas O Pollo Cocido Cortado En Cubitos, Para Servir
8
Revuelva los trozos de pollo y agregue las aceitunas y los dátiles. Tape y cocine hasta que el pollo esté muy tierno, 30 minutos más.
Ingredientes que necesitarás
Conchas De CanelonesConchas De Canelones
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
Lata De Frijoles Refritos Y Chiles VerdesLata De Frijoles Refritos Y Chiles Verdes
FechasFechas
9
Retire el tomillo y la hoja de laurel antes de servir.
Ingredientes que necesitarás
3 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Mantequilla, Derretida3 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Mantequilla, Derretida
2 Tazas De Dientes De Ajo2 Tazas De Dientes De Ajo
10
Sirva el pollo con la salsa para sartén sobre una cama de repollo finamente rallado encima de una pita tostada entera (cortada en gajos, pero aún colocada en un plato como una pita redonda entera, como una tostada).
Ingredientes que necesitarás
A 1 PiñaA 1 Piña
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
TostadasTostadas
Pimienta Negra Recién Molida (al Gusto)Pimienta Negra Recién Molida (al Gusto)
Una Combinación De Los 2Una Combinación De Los 2
Equipo que necesitarás
1/4 Taza De Anacardos Crudos (opcional)1/4 Taza De Anacardos Crudos (opcional)
11
Adorne con los pistachos y el cilantro picado si lo usa.
Ingredientes que necesitarás
3 A 4 Tazas De Helado De Vainilla3 A 4 Tazas De Helado De Vainilla
2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva
12
Rocíe con la salsa Tahini. Marida con un pinot grigio.
Ingredientes que necesitarás
Pinot GrigioPinot Grigio
TahiniTahini
Pimienta Negra Recién Molida (al Gusto)Pimienta Negra Recién Molida (al Gusto)
13
Combine el yogur, el tahini, la miel, el jugo de limón y el ajo en un procesador de alimentos, o mezcle bien en un tazón grande hasta que esté bien combinado y completamente suave. Diluir con agua según se desee. Sazonar con sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
1 Taza De Arroz Salvaje, Bien Enjuagado1 Taza De Arroz Salvaje, Bien Enjuagado
1 Chalota, Rallada O Picada1 Chalota, Rallada O Picada
1 Naranja, Ralladura1 Naranja, Ralladura
TahiniTahini
Paquete De Pastel De Capas De Vainilla CongeladoPaquete De Pastel De Capas De Vainilla Congelado
1-1/4 Tazas De Cereal Mueslix Con Pasas, Dátiles Y Almendras1-1/4 Tazas De Cereal Mueslix Con Pasas, Dátiles Y Almendras
1 Cucharadita De Sal Ahumada De Nogal Americano1 Cucharadita De Sal Ahumada De Nogal Americano
Equipo que necesitarás
(como Galletas María)(como Galletas María)
1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)

Ingredientes

1Bolsa de 16 onzas de vegetales mixtos frescos/congelados (zanahoria/maíz/judías verdes/guisantes)Bolsa de 16 onzas de vegetales mixtos frescos/congelados (zanahoria/maíz/judías verdes/guisantes)4muslos de pollo y 4 piezas de pierna de pollo (3 a 4 libras en total)muslos de pollo y 4 piezas de pierna de pollo (3 a 4 libras en total)1186 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finasdátiles sin hueso secosdátiles sin hueso secos596 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finascilantro fresco picado, opcionalcilantro fresco picado, opcional2ramitascortado en gajos, 1 )cortado en gajos, 1 )1clavoajo picadoajo picado4clavoajo, trituradoajo, triturado9466 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finascol verde finamente ralladacol verde finamente rallada2376 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finasaceitunas verdes sin huesoaceitunas verdes sin hueso1(puede ser o desnatar)canela molidacanela molida2(puede ser o desnatar)cilantro molidocilantro molido1cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo)comino molidocomino molido2(puede ser o desnatar)jengibre molidojengibre molido2(puede ser o desnatar)1-1/4 tazas de cereal Mueslix con pasas, dátiles y almendras1-1/4 tazas de cereal Mueslix con pasas, dátiles y almendras6Ruibarbo, picado fresco o congeladoSal Kosher y pimienta negra recién molidaSal Kosher y pimienta negra recién molida11 libra de calabacín,1 chalota, rallada o picada1 chalota, rallada o picada2tirapiel de limón frescapiel de limón fresca2376 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finascaldo de pollo bajo en sodiocaldo de pollo bajo en sodio6Ruibarbo, picado fresco o congeladoAceite de oliva virgen extraAceite de oliva virgen extra2(puede ser o desnatar)Lechuga romana, tomate en rodajas y cebolla morada en rodajas, para cubrirLechuga romana, tomate en rodajas y cebolla morada en rodajas, para cubrir6Ruibarbo, picado fresco o congeladoPinot grigio, para servirPinot grigio, para servir1186 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finaspistachos tostados picados, opcionalpistachos tostados picados, opcional4hasta 6 pitas de trigo integral, tostadashasta 6 pitas de trigo integral, tostadas1776 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finasyogur naturalyogur natural1pizcaHilos de azafrán, opcionalesHilos de azafrán, opcionales1186 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finastahinitahini1( berenjenas)cebolla amarilla, cortada en cubitoscebolla amarilla, cortada en cubitos
DificultadExperto
Listo en2 hrs., 15 min.
Porciones6
Puntuación de Salud19
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