Pollo Marinado Picante
Una porción de este plato contiene aproximadamente 2g de proteína, 1g de grasa y un total de 22 calorías. Esta receta sirve 45 y cuesta 14 centavos por porción. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Si tiene quesos colby y monterey jack con leche, 1/2 taza de aderezo italiano kraft picante, champiñones y algunos otros ingredientes a mano, puede hacerlo. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y primitivo dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora y 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 11%. Esta puntuación es bastante mala. Recetas similares incluyen Pollo Marinado con Limón Picante con Salsa de Sandía Casera, Camarones Marinados Picantes, y Sabrosas Chuletas de Cerdo Marinadas.
Instrucciones
Calienta el horno a 177°.
Vierta el aderezo sobre el pollo en un plato de vidrio poco profundo; gire para cubrir uniformemente el pollo. Refrigere 1 hora para marinar.
Retire el pollo de la marinada; deseche la marinada.
Coloque la cubierta rallada en un plato poco profundo.
Agregue el pollo; gire para cubrir uniformemente ambos lados de cada pechuga.
Coloque en una sola capa en una sartén poco profunda rociada con aerosol para cocinar.
Hornear 30 min. Mientras tanto, cocine los champiñones en una sartén rociada con aerosol para cocinar a fuego alto 3 min. o hasta que estén tiernos, revolviendo con frecuencia. Agrega la albahaca.
Cubra el pollo con champiñones y queso rallado; hornee 5 min. o hasta que el queso se derrita.