Pollo Jerk de Jay

Name: Pollo Jerk de Jay
Prep time: 4 h 45 min
Cook time: 4 h 45 min
Total time: 4 h 45 min
Yield: 4
Cuisine: Centro América, Caribeña
Ingredients: 2 (invierno) nuez moscada adicional, opcional; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) tomillo fresco picado; 6 cebollas verdes, picadas; 1 1 taza de guisantes, congelados o enlatados, tal cual. Secado, reconstituido. Fresco, medio cocido. pimienta de jamaica molida; 1 1 taza de guisantes, congelados o enlatados, tal cual. Secado, reconstituido. Fresco, medio cocido. clavo molido; 1 1 taza de guisantes, congelados o enlatados, tal cual. Secado, reconstituido. Fresco, medio cocido. nuez moscada molida; 1 chile jalapeño, sin semillas y picado; 1 cebolla picada; 680 Nueces del tipo que quieras (picadas) mitades de pechuga de pollo deshuesadas y sin piel; 177 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas 6 panecillos con semillas de sésamo, partidos; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas 2 latas de 15 onzas de maíz molido, escurrido y enjuagado; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas vinagre blanco destilado

Necesita un plato principal sin gluten y sin lácteos? El pollo Jerk de Jay podría ser una receta tremenda para probar. Esta receta sirve para 4 personas. Una porción contiene 388 calorías, 41g de proteína, y 18g de grasa. Para $2.35 por porción, esta receta cubiertas 25% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Ve a la tienda y compra azúcar moreno, tomillo, cebollas verdes y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar los clavos de tierra, puede seguir este plato principal con el Pan de Calabaza como postre. Es traído a usted por Allrecipes. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 4 horas y 45 minutos. Es un precio razonable receta para los fanáticos de la comida centroamericana. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 52%. Esta partitura es sólida. Tratar Salmón Asado a la Parrilla con Condimento casero y una Reflexión sobre Cómo Dar, Salmón Asado a la Parrilla con Condimento Jamaiquino Casero, y Pollo Jerk para recetas similares.

Instrucciones

En un procesador de alimentos o licuadora, combine las cebollas verdes, la cebolla, el chile jalapeño, la salsa de soja, el vinagre, el aceite vegetal, el azúcar morena, el tomillo, el clavo de olor, la nuez moscada y la pimienta de jamaica.

Ingredientes que necesitarás

Chile Jalapeño