Pollo Frito con Suero de Mantequilla con Ensalada de Tomate y Espinacas

Pollo Frito con Suero de Mantequilla con Ensalada de Tomate y Espinacas
Pollo Frito con Suero de Mantequilla con Ensalada de Tomate y Espinacas podría ser solo el Sur receta que está buscando. Esta receta sirve 6 personas. Una porción de este plato contiene aproximadamente 43g de proteína, 37g de grasa y un total de 649 calorías. Para $3.73 por porción, esta receta cubiertas 43% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Un par de personas hicieron esta receta, y 10 dirían que dio en el clavo. Funciona mejor como plato principal, y se hace en torno a 45 minutos. Una mezcla de tomates cherry, mitades de pechuga de pollo, suero de leche y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer que esta receta sea tan sabrosa. Para usar el aceite de oliva, puede seguir este plato principal con el Parfait de Plátano Salteado, Granolan y Yogur como postre. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 91%. Esta puntuación es tremenda. Recetas similares incluyen Ensalada de Pollo Frito con Aderezo de Lechuga de Mantequilla y Cebollino, Ensalada De Pollo Frito Con Guisantes De Ojos Negros y Aderezo De Suero de Leche, y Gofres de Suero de Mantequilla con Tiras de Pollo Frito de Suero de Mantequilla.

Instrucciones

1
Mezcle el suero de mantequilla, el curry en polvo, 3 cucharaditas de sal y la pimienta en un tazón grande.
Ingredientes que necesitarás
Polvo De CurryPolvo De Curry
Suero De MantequillaSuero De Mantequilla
PimientaPimienta
SalSal
Equipo que necesitarás
TazónTazón
2
Agregue el pollo; voltee para cubrir. Tapar; enfriar al menos 4 horas o toda la noche.
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
3
Retire el pollo del refrigerador. Alinee 2 bandejas para hornear con toallas de papel.
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
Toallas De PapelToallas De Papel
4
Mezcle la harina, el chile en polvo y 3/4 de cucharadita de sal en un plato poco profundo.
Ingredientes que necesitarás
Chile En PolvoChile En Polvo
Harina Para Todo UsoHarina Para Todo Uso
SalSal
5
Mezcle los tomates y los siguientes 3 ingredientes en otro tazón grande.
Ingredientes que necesitarás
TomateTomate
Equipo que necesitarás
TazónTazón
6
Agregue suficiente aceite de canola a una sartén de 12 pulgadas para alcanzar una profundidad de 1/2 pulgada.
Ingredientes que necesitarás
CanolaCanola
Equipo que necesitarás
SarténSartén
7
Calentar a fuego medio-alto a 191°.
8
Retire 6 piezas de pollo de la mezcla de suero de leche. Sumerja en la mezcla de harina y voltee para cubrir; sacuda el exceso.
Ingredientes que necesitarás
Trozos De PolloTrozos De Pollo
Suero De MantequillaSuero De Mantequilla
Harina Para Todo UsoHarina Para Todo Uso
ChapuzónChapuzón
9
Agregue el pollo, con la piel hacia abajo, a la sartén. Reduzca el fuego a medio-bajo. Tape; cocine hasta que se dore, aproximadamente 12 minutos. Dale la vuelta al pollo. Cocine sin tapar hasta que esté bien cocido, aproximadamente 5 minutos para las pechugas y 10 minutos para las piernas y los muslos; transfiera a toallas de papel. Repetir con el pollo restante. (La ensalada y el pollo se pueden hacer 2 horas antes.
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
Equipo que necesitarás
Toallas De PapelToallas De Papel
SarténSartén
10
Dejar reposar a temperatura ambiente.)
11
Agregue las espinacas a la ensalada de tomate; sazone con sal y pimienta. Divida la ensalada entre platos; cubra con pollo.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
Pollo EnteroPollo Entero
EspinacasEspinacas
TomateTomate

Vino recomendado: Riesling, Cava, Zinfandel

Riesling, Vino espumoso y Zinfandel son mis mejores opciones para el Sur. En general, hay algunas reglas que lo ayudarán a combinar el vino con la comida sureña. El riesling o el vino blanco espumoso, apto para comidas, funcionarán con muchos alimentos fritos, mientras que el zinfandel es excelente con comida a la parrilla. Podrías probar con J. J. Prum Graacher Himmelreich Spatlese Riesling. A los críticos les gusta con una calificación de 4.2 de 5 estrellas y un precio de aproximadamente 56 dólares por botella.
J J Prum Graacher Himmelreich Spatlese Riesling
J J Prum Graacher Himmelreich Spatlese Riesling
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DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones6
Puntuación de Salud52
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