Pollo Flaco y Brócoli Alfredo

Name: Pollo Flaco y Brócoli Alfredo
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 3
Cuisine: Mediterránea, Italiana, Europea
Ingredients: 473 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas brócoli cocido; 2 pechugas de pollo, sazonadas con sal y pimienta, luego cocidas y cortadas en trozos pequeños; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas Ostras salteadas o pollo cocido cortado en cubitos, para servir; 2 (invierno) albahaca rasgada o picada (10 a 12 hojas); 2 (invierno) harina; 2 (puede ser o desnatar) aderezo de limón y pimienta; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas leche (de cualquier tipo, usé leche de almendras); 177 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas queso parmesano rallado; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas yogur griego natural; 227 Nueces del tipo que quieras (picadas) rotini; 3 Ruibarbo, picado fresco o congelado sal y pimienta

Pollo Flaco y brócoli Alfredo podría ser el plato principal que está buscando. Esta receta sirve 3 porciones con 615 calorías, 40g de proteína, y 20g de grasa cada. Para $2.05 por porción, esta receta cubiertas 31% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta es del agrado de 6 amantes de la comida y cocineros. Si tiene aceite de oliva virgen extra, queso parmesano, caldo de pollo y algunos otros ingredientes a mano, puede hacerlo. Para usar la harina, puede seguir este plato principal con el Tarta de Manzana con Salsa de Caramelo como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Esta receta es típica de la cocina mediterránea. Con una espátula puntuación de 84% este plato es espectacular. Tratar Pollo Flaco y Brócoli Alfredo, Pollo Flaco y Brócoli Alfredo, y Pollo Flaco y Brócoli Alfredo para recetas similares.