Pollo de Mango Tailandés Rápido

Name: Pollo de Mango Tailandés Rápido
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Tailandesa, Asiática
Ingredients: 2 (puede ser o desnatar) aceite aromatizado suave(como aceite vegetal, aceite de cacahuete o aceite de oliva suave); 2 pequeño pechugas de pollo, cortadas en tiras finas y sazonadas con pimienta negra; 2 (puede ser o desnatar) 1 fresa, pelada; 2 (invierno) yogur natural bajo en grasa; 2 Ruibarbo, picado fresco o congelado Medio mango maduro, cortado en cubitos; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) chutney de mango; 1 (invierno) azúcar de palma (o miel); 1 (puede ser o desnatar) salsa de pescado tailandés; 1 (puede ser o desnatar) pasta de curry rojo tailandés; 1 pimiento rojo o amarillo, cortado en rodajas finas

Nunca puedes tener demasiadas recetas de plato principal, así que prueba el pollo de Mango Tailandés Rápido. Una porción contiene 199 calorías, 26g de proteína, y 3g de grasa. Esta receta sin gluten sirve 2 y cuesta $1.58 por porción. 1 persona encontró que esta receta es deliciosa y satisfactoria. Esta receta es típica de la cocina asiática. Dirígete a la tienda y compra chutney de mango, pimiento morrón, pasta de curry tailandés y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar el mango, puede seguir este plato principal con el Bollos Paleo de Mango con Mantequilla de Mango como postre. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 58%. Esta partitura es sólida. Recetas similares incluyen Curry Rojo de Pollo Tailandés Rápido, Salteado de Pollo Tailandés y Mango, y Salteado de Pollo con Mango Tailandés.

Ingredientes

Porciones:

2(puede ser o desnatar)

aceite aromatizado suave(como aceite vegetal, aceite de cacahuete o aceite de oliva suave)2pequeño

pechugas de pollo, cortadas en tiras finas y sazonadas con pimienta negra 2(puede ser o desnatar)

1 fresa, pelada 2(invierno)

yogur natural bajo en grasa 2Ruibarbo, picado fresco o congelado

Medio mango maduro, cortado en cubitos 1cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo)

chutney de mango 1(invierno)

azúcar de palma (o miel)1(puede ser o desnatar)

salsa de pescado tailandés 1(puede ser o desnatar)

pasta de curry rojo tailandés 1

pimiento rojo o amarillo, cortado en rodajas finas

Vino recomendado: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Chenin Blanc, Gewurztraminer y Riesling son excelentes opciones para el tailandés. El mejor vino para la comida asiática depende de la cocina y el plato, por supuesto, pero estos blancos ácidos se combinan con una serie de comidas tradicionales, picantes o no. Puedes probar el Chenin Blanc De Morgenzon Reserve. A los críticos les gusta con una calificación de 4.2 de 5 estrellas y un precio de aproximadamente 34 dólares por botella.