Pollo con lentejas de mostaza

Name: Pollo con lentejas de mostaza
Prep time: 1 h 30 min
Cook time: 1 h 30 min
Total time: 1 h 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) 2 latas de 15 onzas de maíz molido, escurrido y enjuagado; 1 pegar paquete de 4 muslos de pollo y 4 tambores de pollo; 1 cebolla morada, en rodajas finas; 2 dientes de ajo triturados; 250 Nueces del tipo que quieras (picadas) Lentejas Puy; 750 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas caldo de pollo caliente; 2 (invierno) crema fresca; 1 ralladura y jugo de limón; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) Mostaza de Dijon; 1 manojo pequeño perejil picado

Se puede hacer la receta de pollo con lentejas de mostaza en aproximadamente 1 hora y 30 minutos. Esta receta sirve para 4 personas. Viendo su figura? Esta receta sin gluten tiene 351 calorías, 22g de proteína, y 8g de grasa por porción. Para $1.75 por porción, esta receta cubiertas 30% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta es del agrado de 252 amantes de la comida y cocineros. Esta receta de BBC Good Food requiere caldo de pollo, ralladura de limón, cebolla y lentejas puy. Funciona bien como plato principal. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación de espátula de 100%, lo cual es estupendo. Si te gusta esta receta, echa un vistazo a estas recetas similares: Fletán con Lentejas y Salsa de Mostaza, Lentejas Calientes con Vinagreta de Mostaza, y Cerdo con Costra de Mostaza con Zanahorias y Lentejas.

Instrucciones

Calentar el aceite en una cazuela grande a prueba de fuego. Sazone los trozos de pollo, luego dore en el aceite caliente durante 3 minutos por cada lado, hasta que estén dorados por todos los lados.

Ingredientes que necesitarás

Trozos De Pollo

Aceite De Cocina

Retirar y reservar.

Vierta todo menos 1 cucharada de aceite.

Ingredientes que necesitarás

Aceite De Cocina

Agregue la cebolla a la sartén y cocine durante 5 minutos, luego agregue el ajo y cocine durante 1 minuto más.

Ingredientes que necesitarás

Ajo

Cebolla

Equipo que necesitarás

Sartén

Agregue las lentejas y el caldo y revuelva bien.

Ingredientes que necesitarás

Lentejas

1 Libra De Pasta Paccheri (tubo Grande) De Aproximadamente 2,5 Pulgadas De Largo Por 2 Pulgadas De Ancho

Poner el pollo encima, tapar y dejar cocer a fuego medio durante 30 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Pollo Entero

Retire la tapa y aumente el calor. Burbujee durante otros 20 minutos hasta que las lentejas estén tiernas, la mayor parte del caldo se haya absorbido y el pollo esté completamente cocido.

Ingredientes que necesitarás

Pollo Entero

Lentejas

1 Libra De Pasta Paccheri (tubo Grande) De Aproximadamente 2,5 Pulgadas De Largo Por 2 Pulgadas De Ancho

Agregue la crema de frache, la ralladura de limón y el jugo, la mostaza, el perejil y el condimento.

Ingredientes que necesitarás

Ralladura De Limón