Pollo con Chile Verde

Pollo con Chile Verde
Necesita un plato principal sin gluten y sin lácteos? Chicken Chili Verde podría ser una receta tremenda para probar. Esta receta sirve para 4 personas. Una porción de este plato contiene alrededor 34g de proteína, 18g de grasa y un total de 416 calorías. Para $1.9 por porción, esta receta cubiertas 22% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Es perfecto para El Super Bowl. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Ve a la tienda y compra cebolla, mitades de pechuga de pollo, sopa de sopa de pollo y maíz y algunas otras cosas para prepararla hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 25 minutos. No a mucha gente le gustó este plato americano. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 54%. Esta puntuación es bastante buena. Similar recetas Chile de Pollo Verde, Pollo con Chile Verde, y Pollo con Chile Verde.

Instrucciones

1
En una cacerola grande de 4 cuartos, caliente el aceite a fuego medio-alto hasta que esté caliente. Cocine la cebolla y el ajo en aceite de 2 a 3 minutos o hasta que la cebolla comience a tornarse translúcida.
Ingredientes que necesitarás
AjoAjo
CebollaCebolla
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
2
Añadir los trozos de pollo, la sal y la pimienta. Cocine de 3 a 5 minutos o hasta que el pollo ya no esté rosado en el centro.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
Trozos De PolloTrozos De Pollo
Pollo EnteroPollo Entero
3
Reduzca el fuego a medio; agregue la sopa y los frijoles. Cocine a fuego lento durante 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
FrijolFrijol
SopaSopa
4
Retire del fuego; agregue el jugo de lima y el cilantro picado.
Ingredientes que necesitarás
Zumo De LimaZumo De Lima
2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva
DificultadNormal
Listo en25 min.
Porciones4
Puntuación de Salud14
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