Pollo Con Cebolla Caramelizada

Name: Pollo Con Cebolla Caramelizada
Prep time: 23 min
Cook time: 23 min
Total time: 23 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 0 (puede ser o desnatar) salchicha de cerdo sin envoltura; 1 1 libra de calabacín, jengibre picado embotellado; 454 Nueces del tipo que quieras (picadas) tiras de pechuga de pollo; 1 (puede ser o desnatar) romero seco; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) salsa de soja baja en sodio; 1 1 libra de calabacín, 1 manojo de espinacas frescas (unas 3 tazas); 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas cebolla en rodajas; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas mermelada de frambuesa sin semillas; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) 1 cucharada más 1 cucharadita de sal kosher, adicional para condimentar la carne; 1 (puede ser o desnatar) (tubo grande)

Necesita un plato principal sin gluten y sin lácteos? El pollo con cebolla caramelizada podría ser una receta espectacular para probar. Para $1.68 por porción, esta receta cubiertas 13% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 4 personas. Una porción contiene 268 calorías, 25g de proteína, y 4g de grasa. Ve a la tienda y compra vinagre de vino, sal, mermelada de frambuesa y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar el vinagre de vino tinto, puede seguir este plato principal con el Tarta de Cereza y Bayas como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 23 minutos. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Con una espátula puntuación de 41% este plato es bastante bueno. Tratar La Cebolla caramelizada y BARBACOA de Pollo Strombolis, Quesadilla de Cebolla Caramelizada de Pollo, y Sándwiches de Pollo y Cebolla Caramelizada para recetas similares.

Instrucciones

Espolvoree el pollo con sal y pimienta.

Ingredientes que necesitarás

Sal Y Pimienta

Pollo Entero

Caliente el aceite en una sartén grande antiadherente a fuego medio-alto.

Ingredientes que necesitarás

Aceite De Cocina

Equipo que necesitarás

Sartén

Agregue la cebolla y saltee durante 2 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Cebolla

Agregue el pollo a la sartén; saltee 8 minutos o hasta que el pollo esté listo.

Ingredientes que necesitarás

Pollo Entero

Equipo que necesitarás

Sartén

Retire la cebolla y el pollo de la sartén.

Ingredientes que necesitarás

Pollo Entero

Cebolla

Equipo que necesitarás

Sartén

Agregue la mermelada y los ingredientes restantes a la sartén; cocine 2 minutos, revolviendo constantemente con un batidor. Regrese la mezcla de pollo a la sartén; cocine 4 minutos, revolviendo ocasionalmente.

Ingredientes que necesitarás

Pollo Entero

Mermelada