Pollo con Alcachofas y Tomate

Name: Pollo con Alcachofas y Tomate
Prep time: 1 h 5 min
Cook time: 1 h 5 min
Total time: 1 h 5 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 6 corazones de alcachofa, escurridos y picados; 6 mitades de pechuga de pollo deshuesadas y sin piel, machacadas a 1/4 de pulgada de grosor; 3 (invierno) albahaca fresca picada; 473 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas salsa marinara; 227 Nueces del tipo que quieras (picadas) paquete de queso mozzarella en cubos; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas 2 libras de variedades mixtas de champiñones frescos; 2 (invierno) orégano fresco picado; 2 pimientos rojos picados; 4 tomates frescos, cortados en cubitos

El pollo con alcachofas y tomate podría ser el plato principal que estás buscando. ¿Mirando tu figura? Esta receta sin gluten y primitiva tiene 420 calorías, 35g de proteína, y 25g de grasa por porción. Para $2.9 por porción, esta receta cubiertas 30% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 6. Dirígete a la tienda y compra queso mozzarella, mitades de pechuga de pollo, machacadas a 1/ness, albahaca y algunas otras cosas para hacerlo hoy. 472 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva aproximadamente 1 hora y 5 minutos. Es traído a usted por Allrecipes. En general, esta receta gana un espectacular puntuación en cucharas de 94%. Tratar Pollo con Tomate y Alcachofa, Pollo en Salsa de Tomate y Alcachofas, y Ensalada de Alcachofas, Tomate Cherry y Queso Feta con Crostini de Alcachofas y Pesto para recetas similares.

Instrucciones

Calienta el aceite en una sartén a fuego medio.

Ingredientes que necesitarás

4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada

Equipo que necesitarás

1/4 Taza De Anacardos Crudos (opcional)

Agregue los tomates, la albahaca, el orégano, los corazones de alcachofa y los pimientos rojos. Cocina hasta que esté caliente, luego retira del fuego. transfiera a un tazón grande y mezcle con los cubos de mozzarella.

Ingredientes que necesitarás

A 4 Limones, Exprimidos, Cantidad Dividida

Papaya (hawaiana), Cortada En Cubitos Pequeños

Patata Cruda Rallada

Boccacini De Mozzarella Fresca, Cada Uno De 1 Pulgada De Diámetro

Latas) De Caldo De Pollo Bajo En Sodio

1 Cebolla Morada, En Cubitos Pequeños

Equipo que necesitarás

1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)

Precaliente el horno a 350 grados F (175 grados C).

Equipo que necesitarás

1/3 Taza De Aceite Vegetal Puro Crisco®

Extienda las pechugas machacadas y el relleno con una cuchara en el centro, dejando una pulgada a cada lado. Ajuste el relleno a medida que rueda para que no se desborde.

Ingredientes que necesitarás

Grageas De Perlas Blancas