Pollo Bistro Con Cebolla Francesa

Pollo Bistro Con Cebolla Francesa
Olvídate de salir a comer o pedir comida para llevar cada vez que se te antoje comida mediterránea. Intente preparar pollo con cebolla francesa Bistro en casa. Por $ 2,01 por porción , obtienes un plato principal para 4 porciones. Una porción contiene 397 calorías , 34 g de proteína y 10 g de grasa . 1 persona se alegró de haber probado esta receta. Si tienes a mano vinagre balsámico, cebolla, queso suizo y algunos otros ingredientes, puedes prepararlo. Te lo ofrece Taste of Home. Desde la preparación hasta el plato, esta receta tarda alrededor de 50 minutos . Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación cucharacular del 55% , lo cual es bueno. La sopa de cebolla francesa estilo bistró , la ensalada de patatas y pollo estilo bistró francés y el subsuelo de bistró francés son muy similares a esta receta.

Instrucciones

1
En una sartén antiadherente grande, cocine y revuelva la cebolla con 1 cucharadita de aceite a fuego medio-bajo durante 10 minutos. Agrega el azúcar moreno y el vinagre; cocine de 5 a 10 minutos más o hasta que estén tiernos y dorados.
Ingredientes que necesitarás
Nuez Moscada Adicional, OpcionalNuez Moscada Adicional, Opcional
1 Cucharada De Mostaza Dijon O Integral1 Cucharada De Mostaza Dijon O Integral
20 Rodajas Finas De Calabacín20 Rodajas Finas De Calabacín
4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada
Equipo que necesitarás
1/4 Taza De Anacardos Crudos (opcional)1/4 Taza De Anacardos Crudos (opcional)
2
Retirar y mantener caliente.
3
En la misma sartén, dore el pollo en el aceite restante por ambos lados.
Ingredientes que necesitarás
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada
Equipo que necesitarás
1/4 Taza De Anacardos Crudos (opcional)1/4 Taza De Anacardos Crudos (opcional)
4
Agregue el caldo, revolviendo para soltar los trozos dorados de la sartén.
Ingredientes que necesitarás
Paquete De Guisantes De Ojo Negro, Descongelados O 1 Lata (15-1/2 Onzas) De Guisantes De Ojo Negro, EscurridosPaquete De Guisantes De Ojo Negro, Descongelados O 1 Lata (15-1/2 Onzas) De Guisantes De Ojo Negro, Escurridos
Equipo que necesitarás
1/4 Taza De Anacardos Crudos (opcional)1/4 Taza De Anacardos Crudos (opcional)
5
Transfiera a un 11 pulgadas. x 7 pulgadas. fuente para hornear cubierta con aceite en aerosol; cubra con la mezcla de cebolla.
Ingredientes que necesitarás
1 Paquete (1/4 Onzas) De Mezcla Instantánea Para Pudín De Chocolate Sin Azúcar1 Paquete (1/4 Onzas) De Mezcla Instantánea Para Pudín De Chocolate Sin Azúcar
20 Rodajas Finas De Calabacín20 Rodajas Finas De Calabacín
Equipo que necesitarás
2 Naranjas Medianas, Cortadas En Rodajas Y Partidas Por La Mitad2 Naranjas Medianas, Cortadas En Rodajas Y Partidas Por La Mitad
6
Coloque una rebanada de baguette sobre cada pechuga de pollo; espolvorear con queso.
Ingredientes que necesitarás
3 Cucharadas De Cebolla Dulce Rallada (o Finamente Picada)3 Cucharadas De Cebolla Dulce Rallada (o Finamente Picada)
BaguetteBaguette
Salsa De Arándanos, Para ServirSalsa De Arándanos, Para Servir
7
Tapar y hornear a 350° durante 15 minutos. Destape y hornee de 3 a 5 minutos más o hasta que un termómetro para carne marque 170°.
Ingredientes que necesitarás
Mango, Pelado Y Cortado En Cubitos PequeñosMango, Pelado Y Cortado En Cubitos Pequeños
Equipo que necesitarás
Salsa Picante De Aceite De SésamoSalsa Picante De Aceite De Sésamo
1/3 Taza De Aceite Vegetal Puro Crisco®1/3 Taza De Aceite Vegetal Puro Crisco®
DificultadDificil
Listo en50 min.
Porciones4
Puntuación de Salud21
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