Pollo Asado y Verduras

Pollo Asado y Verduras
Una porción de este plato contiene aproximadamente 3g de proteína, 2g de grasa y un total de 35 calorías. Esta receta sin gluten y apta para fodmap sirve 50 y cuesta 11 centavos por porción. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Si tiene zanahorias, papas, 1/2 taza de aderezo italiano picante kraft y algunos otros ingredientes a mano, puede hacerlo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 50 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 13%. Esta partitura no es tan estupenda. Recetas similares incluyen Pollo Asado y Verduras, Una Sartén de Pollo Asado y Verduras para Dos, y Pollo Asado en una Sartén y Verduras.

Instrucciones

1
Calienta el horno a 218°.
Equipo que necesitarás
HornoHorno
2
Mezcle el pollo y las verduras con el aderezo; extiéndalo en el fondo de una sartén poco profunda rociada con aerosol para cocinar.
Ingredientes que necesitarás
Spray Para CocinarSpray Para Cocinar
VegetalVegetal
Pollo EnteroPollo Entero
ExtenderExtender
Equipo que necesitarás
SarténSartén
3
Hornear de 40 a 50 min. o hasta que el pollo esté listo (165F) y las verduras estén tiernas.
Ingredientes que necesitarás
VegetalVegetal
Pollo EnteroPollo Entero
Equipo que necesitarás
HornoHorno
4
Espolvorear con queso.
Ingredientes que necesitarás
QuesoQueso
DificultadExperto
Listo en50 min.
Porciones50
Puntuación de Salud1
Revista