Pollo asado y manzanas podrían ser solo el plato principal que está buscando. Esta receta de hombre de las cavernas, sin gluten, sin lácteos y original sirve 8 y cuesta $1.18 por porción. Una porción de este plato contiene aproximadamente 22g de proteína, 5g de grasa y un total de 178 calorías. Ve a la tienda y compra nuez moscada, muslos de pollo, ajo y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar la canela, puede seguir este plato principal con el Dulce de Canela como postre. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 38%. Esta puntuación es bastante mala. Tratar Pollo Asado, Manzanas y Puerros, Pollo al Bourbon con Manzanas Asadas, y Salchicha de Pollo Asada con Manzanas y Patatas para recetas similares.
Instrucciones
1
En un tazón grande, combine los primeros 5 ingredientes con 1/4 de cucharadita de sal; mezcle bien para cubrir.
Unta en una bandeja de rollo de gelatina de 15"x 10" rociada con aerosol de vegetales antiadherente. Sazone el pollo con el resto de sal y pimienta; colóquelo encima de la mezcla de manzana.
Ingredientes que necesitarás
1 Taza De Arroz Salvaje, Bien Enjuagado
1 1/2 Tazas De Dientes De Ajo, Reservados Del Aceite De Ajo
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
Pimienta Negra Recién Molida (al Gusto)
Para Preservar,
(o Su Elección De Remolino De Canela, Pasas, Manzana, Etc.)
Grageas De Perlas Blancas
Equipo que necesitarás
1/4 Taza De Anacardos Crudos (opcional)
3
Hornee, sin tapar, a 475 grados durante 25 minutos, o hasta que los jugos se aclaren cuando se perfora el pollo con un tenedor.