Pollo, Arroz y Mango en Envolturas de Lechuga

Name: Pollo, Arroz y Mango en Envolturas de Lechuga
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 340 Nueces del tipo que quieras (picadas) Lechuga Boston o Bibb, hojas separadas; 473 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas mitades de pechuga de pollo a la parrilla, ralladas; 1 pepino sin semillas (generalmente envuelto en plástico), cortado a la mitad a lo largo, con núcleo y cortado en cerillas de 1/8 de pulgada de grosor; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas cilantro fresco picado; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas jengibre fresco pelado finamente picado (de una pieza de 2 por 3 pulgadas); 2 dientes de ajo, picados; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas arroz de jazmín; 79 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas vinagreta de lima (reservada de Pollo a la Parrilla con Ensalada de Mezclun Rallada); 454 Nueces del tipo que quieras (picadas) mango maduro y firme, pelado, sin hueso y cortado en cerillas de 1/8 de pulgada de grosor; 6 (invierno) 1 pepino inglés, pelado, sin semillas y en rodajas finas; 0 (puede ser o desnatar) 1 onza de brotes de bambú, cortados en cuartos; 3 cebolletas, cortadas en tiras finas de 3 pulgadas de largo; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas vinagre de arroz sazonado; 1 (puede ser o desnatar) Aceite de sésamo asiático; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas 6 panecillos con semillas de sésamo, partidos; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas 2 latas de 15 onzas de maíz molido, escurrido y enjuagado; 414 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas 1 cucharadita de sal ahumada de nogal americano

Pollo, Arroz y Mango en Envolturas de lechuga podrían ser el plato principal que está buscando. Viendo su figura? Esta receta sin gluten y sin lácteos tiene 726 calorías, 20g de proteína, y 46g de grasa por porción. Esta receta sirve para 4 personas. Para $3.21 por porción, esta receta cubiertas 28% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta de Epicurious tiene 1 abanicos. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 40 minutos. Ve a la tienda y compra cilantro, mitades de pechuga de pollo a la parrilla, pepino y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar el mango, puede seguir este plato principal con el Bollos Paleo de Mango con Mantequilla de Mango como postre. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 61%. Esta puntuación es buena. Similar recetas Pollo, Arroz Y Mango En Envolturas De Lechuga, Envolturas de Lechuga y Mango de Pollo, y Envolturas de lechuga de pollo como P. F. Changs: las envolturas de lechuga son deliciosas y un aperitivo único que muchas personas disfrutan.

Instrucciones

Lave el arroz en 3 o 4 cambios de agua fría en un tazón grande hasta que el agua esté clara, luego escurra bien en un colador grande. Hierva 1 3/4 tazas de agua y 1/4 cucharadita de sal, luego agregue el arroz y cocine, tapado firmemente, a fuego lento hasta que el agua se absorba y el arroz esté tierno, aproximadamente 20 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Agua