Pollo a la Naranja al Estilo Asiático

Pollo a la Naranja al Estilo Asiático
El pollo naranja al estilo asiático podría ser solo el plato principal que está buscando. Esta receta sin gluten y sin lácteos sirve 4 y cuesta $2.21 por porción. Una porción contiene 302 calorías, 49g de proteína, y 6g de grasa. No mucha gente hizo esta receta, y 1 diría que acertó. Si tienes a mano sal kosher, concentrado de jugo de naranja, jengibre y algunos otros ingredientes, puedes prepararlo. Para usar la ralladura de naranja, puede seguir este plato principal con el Helado de Chocolate Negro con Infusión de Naranja y Nueces Tostadas como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 35 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 62%. Esta partitura es sólida. Recetas similares incluyen Pollo a la Naranja Al Estilo Asiático Asado Bajo un Ladrillo, Ramen de Mantequilla de Maní al Estilo Asiático con Camarones de Naranja Picante, y Envolturas de Pollo al Estilo Asiático.

Instrucciones

1
Precalentar el horno a 50
Equipo que necesitarás
HornoHorno
2
En un tazón mediano, combine la salsa de soja con el azúcar morena, el concentrado de jugo de naranja, el ajo, la ralladura de naranja, el jengibre, la sal y la pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Concentrado De Zumo De NaranjaConcentrado De Zumo De Naranja
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
Azúcar MorenaAzúcar Morena
Ralladura De NaranjaRalladura De Naranja
Salsa De SojaSalsa De Soja
AjoAjo
JengibreJengibre
Equipo que necesitarás
TazónTazón
3
Agregue las pechugas de pollo y voltee para cubrir.
Ingredientes que necesitarás
Pechuga De PolloPechuga De Pollo
4
Transfiera el pollo a una fuente para hornear, con la piel hacia arriba.
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
5
Ase el pollo en el centro del horno durante 25 minutos, rociando con la salsa de 4 veces, hasta que el pollo esté bien cocido y bien glaseado. Encienda la parrilla y ase el pollo hasta que se dore, aproximadamente 2 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
SalsaSalsa
Equipo que necesitarás
HornoHorno
DificultadMedio
Listo en35 min.
Porciones4
Puntuación de Salud21
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