Pollo a la Dijonesa

Name: Pollo a la Dijonesa
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 1 libra de calabacín, gránulos de caldo de pollo; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas mezcla de mayonesa de mostaza Dijon preparada; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) zumo de limón fresco; 1 1 libra de calabacín, pimienta de limón; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas 1 manojo de espinacas frescas (unas 3 tazas); 1 1 libra de calabacín, (tubo grande); 4 mitades de pechuga de pollo deshuesadas y sin piel

El pollo Dijonnaise podría ser solo el plato principal que está buscando. Esta receta sin gluten, sin lácteos, amigable con fodmap y 30 enteros sirve 4 y cuesta $1.38 por porción. Una porción de este plato contiene aproximadamente 25g de proteína, 17g de grasa y un total de 262 calorías. 28 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Una mezcla de mitades de pechuga de pollo, mezcla de mayonesa de mostaza dijon, jugo de limón y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer que esta receta sea tan deliciosa. Para usar el aceite de oliva, puede seguir este plato principal con el Parfait de Plátano Salteado, Granolan y Yogur como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Es traído a usted por Allrecipes. En general, esta receta gana un buena puntuación espátula de 58%. Tratar Dijon de Pollo, Dijon de Camarones, y Dijon de Espárragos para recetas similares.

Instrucciones

Precaliente el horno a 350 grados F (175 grados C).

Equipo que necesitarás

Horno

Coloque el pollo en una fuente para hornear de 9x13 pulgadas. En un tazón mediano, mezcla la mezcla de mostaza y mayonesa, el aceite de oliva, el jugo de limón, la pimienta de limón, la sal y el caldo.

Ingredientes que necesitarás

Pimienta De Limón