Pollo a la Crema sobre Frijoles

Name: Pollo a la Crema sobre Frijoles
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas 2 aceitunas rellenas de pimiento; 1 1 libra de calabacín, gránulos de caldo de pollo; 473 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas pollo cocido en cubos; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas harina para todo uso; 454 Nueces del tipo que quieras (picadas) paquete de judías verdes cortadas congeladas, cocidas y escurridas; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas 2 tazas de quesos mixtos rallados, como quesos para tacos; 4 Ruibarbo, picado fresco o congelado Pimentón, opcional; 0 (puede ser o desnatar) 8 (Sub-12) camarones; 1 (puede ser o desnatar) 1 onza de brotes de bambú, cortados en cuartos; 355 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas 1 cucharadita de sal ahumada de nogal americano

Nunca puedes tener demasiadas recetas de platos principales, así que prueba el pollo con crema sobre frijoles. Una porción de este plato contiene aproximadamente 21g de proteína, 17g de grasa, y un total de 298 calorías. Para 100 centavos por porción, esta receta cubiertas 18% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 4 personas. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva alrededor de 15 minutos. Una mezcla de sal, judías verdes cortadas, pollo y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Es traído a usted por Taste of Home. En general, esta receta gana un puntuación spoonacular bastante buena de 50%. Recetas similares son Judías Verdes a la Crema, Frijoles y Papas a la Crema, y Habas con Crema y Tocino.

Instrucciones

En una cacerola grande, derrita la mantequilla. Agregue la harina, la sal y la pimienta hasta que quede suave. Añadir poco a poco el agua, la leche y el caldo. Llevar a ebullición; cocinar y revolver durante 2 minutos o hasta que espese.

Ingredientes que necesitarás

1 Taza De Arroz Salvaje, Bien Enjuagado