Platija Picante a la Parrilla

Name: Platija Picante a la Parrilla
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas Migas de pan japonesas (panko); 340 Nueces del tipo que quieras (picadas) filetes de platija; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) jengibre fresco rallado; 2 Ruibarbo, picado fresco o congelado Perejil fresco picado; 1 pequeño diente de ajo picado; 2 (puede ser o desnatar) rábano picante preparado; 2 (puede ser o desnatar) azúcar moreno claro; 3 (invierno) 1 pepino inglés, pelado, sin semillas y en rodajas finas; 4 (puede ser o desnatar) 6 panecillos con semillas de sésamo, partidos

La platija picante a la parrilla podría ser una buena receta para expandir su caja de recetas de plato principal. Esta receta sirve 2 y cuesta 2 2.4 por porción. Viendo su figura? Esta receta sin lácteos y pescatariana tiene 346 calorías, 25g de proteína, y 20g de grasa por porción. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Dirígete a la tienda y compra migas de pan japonesas, rábano picante, mayonesa y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar las migas de pan, puede seguir este plato principal con el Strudel de Manzana como postre. Es traído a usted por Mis Recetas. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación espátula de 49%, que es sólido. Tratar Platija Francesa a la Parrilla, Platija a La Parrilla (¡Tan Fácil!), y Platija a la parrilla con Limón y Ajo y Espinacas para recetas similares.

Instrucciones

Combine los primeros 6 ingredientes en un tazón pequeño.

Equipo que necesitarás

1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)

Unte la mezcla de mayonesa a ambos lados de los filetes.

Ingredientes que necesitarás

1 Pepino Inglés, Pelado, Sin Semillas Y En Rodajas Finas

Coloque los filetes en una bandeja para hornear poco profunda y ligeramente engrasada y espolvoree con pan rallado. Cubra el pan rallado con aerosol para cocinar.

Ingredientes que necesitarás

1 Paquete (1/4 Onzas) De Mezcla Instantánea Para Pudín De Chocolate Sin Azúcar

1 Paquete (12 Onzas) De Judías Verdes Frescas, Recortadas

Equipo que necesitarás

Glaseado De Vainilla Pillsbury® Creamy Supreme®

Hornea a 450 por 15 minutos o hasta que el pescado se desmenuce fácilmente con un tenedor.

Ingredientes que necesitarás

Cippolini, Pequeña Cebolla Dulce Italiana De Forma Plana, Pelada Y Cortada En Rodajas Finas

Equipo que necesitarás

Paquete De Maíz Congelado, Descongelado Y Escurrido

Espolvorear con perejil.

Ingredientes que necesitarás

Caldo De Pollo O Caldo De Verduras (o Más Según Sea Necesario)

VIERTA: El jengibre, el rábano picante y la salsa de soja agregan especias y salinidad que se adapta mejor a los vinos no envejecidos en roble (los sabores salados tienden a hacer que los vinos envejecidos en roble tengan un sabor amargo). Pruebe un vino ligero como Chenin Blanc, Zinfandel blanco, Riesling o Sauvignon Blanc. Debido a que el rábano picante es uno de los sabores más difíciles de combinar con el vino, una cerveza fría de Sapporo o Kirin podría ser todo lo que necesita para completar la comida.

Ingredientes que necesitarás

Riesling

Rábanos Rusticanos

6 Panecillos Con Semillas De Sésamo, Partidos

Mezcla Tricolor De Ensalada De Repollo

1/2 Libra De Eglefino Picado

(se Puede Sustituir Por Caldo De Pollo O Caldo De Verduras)

Equipo

1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)

Glaseado De Vainilla Pillsbury® Creamy Supreme®

Paquete De Maíz Congelado, Descongelado Y Escurrido

Ingredientes

Porciones:

596 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

Migas de pan japonesas (panko)340Nueces del tipo que quieras (picadas)

filetes de platija 1cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo)

jengibre fresco rallado 2Ruibarbo, picado fresco o congelado

Perejil fresco picado 1pequeño

diente de ajo picado 2(puede ser o desnatar)

rábano picante preparado 2(puede ser o desnatar)

azúcar moreno claro 3(invierno)

1 pepino inglés, pelado, sin semillas y en rodajas finas 4(puede ser o desnatar)

6 panecillos con semillas de sésamo, partidos

Vino recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

El pescado se puede combinar con Pinot Grigio, Gruener Veltliner y Pinot Noir. El pescado es tan diverso como el vino, por lo que es difícil elegir vinos que vayan con todos los peces. Un vino blanco crujiente, como un pinot grigio o un Grüner Veltliner, se adaptará a cualquier pescado blanco con sabor delicado. El pescado carnoso y con sabor fuerte, como el salmón y el atún, incluso puede manejar un vino tinto ligero, como un pinot noir. Podrías probar con Scarpetta Pinot Grigio. A los críticos les gusta con una calificación de 4.2 de 5 estrellas y un precio de aproximadamente 13 dólares por botella.