Pitas Vegetarianas Picantes

Name: Pitas Vegetarianas Picantes
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 425 Nueces del tipo que quieras (picadas) garbanzos (garbanzos), escurridos; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas pepino pelado sin semillas en cubitos; 4 hojas de lechuga de hoja rizada; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas albahaca fresca picada; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas aderezo italiano sin grasa; 1 1 libra de calabacín, 1 chalota, rallada o picada; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas mayonesa ligera; 0 1 taza de guisantes, congelados o enlatados, tal cual. Secado, reconstituido. Fresco, medio cocido. 8 (Sub-12) camarones; 2 6 pulgadas pitas de 6 pulgadas, cortadas por la mitad; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas cebolla roja picada; 2 (invierno) tomate secado al sol para untar (como California Sun Dry); 473 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas tomate picado sin semillas

Las Pitas vegetarianas picantes son sin lácteos y vegetariano receta con 4 porciones. Para $1.03 por porción, esta receta cubiertas 14% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción contiene 222 calorías, 7g de proteína, y 12g de grasa. Esta receta de Mis recetas tiene 1 ventiladores. Dirígete a la tienda y compra garbanzos, pitas, hojas de lechuga de hojas rizadas y algunas otras cosas para prepararlas hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Con una espátula puntuación de 43% este plato es sólido. Similar recetas Envolturas Vegetarianas Picantes, Pitas Tex-Mex, y Pitas de Fiesta.

Instrucciones

Combine los primeros 6 ingredientes en un procesador de alimentos; procese hasta que quede suave. Tapar y enfriar.

Equipo que necesitarás

Procesador De Alimentos

Combine el tomate, el pepino, la cebolla y el aderezo en un tazón; cubra y marine en el refrigerador durante 1 hora.

Ingredientes que necesitarás

Pepino

Tomate

Cebolla

Equipo que necesitarás

Tazón

Escurrir la mezcla de tomate; desechar el adobo. Cubra cada mitad de pita con una hoja de lechuga; extienda cada una con 3 cucharadas de mezcla de garbanzos. Vierta aproximadamente 2/3 de taza de verduras marinadas en cada mitad de pita.

Ingredientes que necesitarás

Hoja De Lechuga