Pila de Tomate y Aguacate de Herencia

Pila de Tomate y Aguacate de Herencia
La pila de tomate y aguacate de reliquia podría ser la guarnición que está buscando. Para $2.32 por porción, esta receta cubiertas 14% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción de este plato contiene aproximadamente 4g de proteína, 9g de grasa y un total de 151 calorías. Esta receta sirve para 4 personas. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y vegetariano dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Esta receta de Mis recetas requiere sal, una pizca de pimienta molida, tomates de herencia y sal. Con una espátula puntuación de 63% este plato es bueno. Si te gusta esta receta, es posible que también te gusten recetas como Rebanadas de Tomate de Herencia con Queso Azul, Pila de Tomate y Aguacate, y Ensalada de Tomate y Aguacate.

Instrucciones

1
Para preparar el aderezo, combine los primeros 9 ingredientes en un procesador de alimentos pequeño o licuadora; procese 30 segundos o hasta que se haga puré, raspando los lados del tazón de vez en cuando. Tapar y enfriar.
Equipo que necesitarás
Procesador De AlimentosProcesador De Alimentos
BlenderBlender
TazónTazón
2
Para preparar la ensalada, corte cada tomate transversalmente en 4 rebanadas iguales (aproximadamente 1/2 pulgada de grosor).
Ingredientes que necesitarás
TomateTomate
3
Coloque 1 rodaja de tomate en cada uno de los 4 platos de ensalada; espolvoree las rodajas uniformemente con 1/4 de cucharadita de sal. Cubra cada porción con unos trozos de cebolla y aproximadamente 1 cucharada de aguacate. Repita las capas 3 veces, terminando con aguacate.
Ingredientes que necesitarás
AguacateAguacate
TomateTomate
CebollaCebolla
SalSal
4
Rocíe 2 cucharadas de aderezo sobre cada porción; espolvoree con pimienta negra, si lo desea.
Ingredientes que necesitarás
Pimienta NegraPimienta Negra
DificultadMedio
Listo en45 min.
Porciones4
Puntuación de Salud21
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