Pez Espada a la Parrilla con Condimento de Cebolleta de Sésamo
Pez Espada a la parrilla con Condimento de Cebolleta de Sésamo es un sin gluten, sin lácteos, y pescatariano plato principal. Para $4.93 por porción, esta receta cubiertas 30% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción de este plato contiene alrededor 39g de proteína, 43g de grasa y un total de 619 calorías. Esta receta sirve para 4 personas. Es perfecto para El Cuatro De Julio. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Una mezcla de aceite de sésamo, ajo, vinagre de arroz y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Para usar el azúcar, puede seguir este plato principal con el Galletas de Azúcar Refinadas de Trigo Integral Sin Azúcar como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora. Con una espátula puntuación de 61% este plato es sólido. Tratar Salmón con Salsa de Cebolleta, Pez Espada con Aliño de Oliva, Piñón y Perejil, y Pez Espada Con Condimento De Oliva, Piñones Y Perejil para recetas similares.
Instrucciones
1
Prepare carbones para asar a la parrilla o precaliente la parrilla.
Equipo que necesitarás
Pollos De Engorde
1
Combine todos los ingredientes (a través de la sal, al gusto) en un procesador de alimentos y procese hasta que se picen. No puré.
Ingredientes que necesitarás
Sal
Equipo que necesitarás
Procesador De Alimentos
2
Enjuaga los filetes de pez espada y sécalos con toallitas de papel.
Ingredientes que necesitarás
Filetes De Pez Espada
Equipo que necesitarás
Toallas De Papel
3
En un tazón pequeño, mezcle la salsa de soja, el azúcar y el aceite. Frote el pescado con sal y pimienta y cepille con la mezcla de soja. Ase a la parrilla o a la parrilla hasta que esté completamente cocido, aproximadamente 4 minutos de cada lado.
Pinot Grigio, Gruener Veltliner y Pinot Noir son excelentes opciones para el pescado. El pescado es tan diverso como el vino, por lo que es difícil elegir vinos que vayan con todos los peces. Un vino blanco crujiente, como un pinot grigio o un Grüner Veltliner, se adaptará a cualquier pescado blanco con sabor delicado. El pescado carnoso y con sabor fuerte, como el salmón y el atún, incluso puede manejar un vino tinto ligero, como un pinot noir. Podrías probar el Pinot Gris de Skyfall. A los críticos les gusta con una calificación de 4.8 de 5 estrellas y un precio de aproximadamente 13 dólares por botella.