Pescado Asado con Mostaza

Pescado Asado con Mostaza
Necesita un plato principal sin gluten, primario y pescatariano? El pescado asado con mostaza podría ser una receta espectacular para probar. Esta receta sirve 4 porciones con 341 calorías, 48g de proteína, y 16g de grasa cada. Para $5.28 por porción, esta receta cubiertas 23% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 524 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Diríjase a la tienda y recoja filetes de pescado como pargo, crema fresca, mostaza dijon y algunas otras cosas para prepararlos hoy. Para usar la sal kosher, puede seguir este plato principal con el Pastel de Migas con Bajo Contenido de Grasa (Lácteos Kosher) como postre. Es traído a usted por Foodnetwork. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 25 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 94%. Esta partitura es espectacular. Tratar Pescado Asado con Mostaza, Pescado Asado con Mostaza, y Pescado al horno en Mayonesa y Mostaza para recetas similares.

Instrucciones

1
Mira cómo hacer esta receta.
2
Precalienta el horno a 425 grados F.
Equipo que necesitarás
HornoHorno
3
Forrar una sartén con papel pergamino. (También puede usar una fuente para hornear a prueba de horno.)
Equipo que necesitarás
Papel Para HornearPapel Para Hornear
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
4
Coloque los filetes de pescado con la piel hacia abajo en la sartén.
Ingredientes que necesitarás
Filetes De PescadoFiletes De Pescado
Equipo que necesitarás
SarténSartén
5
Espolvorear generosamente con sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
6
Combine la crema fresca, 2 mostazas, chalotes, alcaparras, 1 cucharadita de sal y 1/2 cucharadita de pimienta en un tazón pequeño. Vierta la salsa uniformemente sobre los filetes de pescado, asegurándose de que el pescado esté completamente cubierto.
Ingredientes que necesitarás
Crema FrescaCrema Fresca
PescadoPescado
ChalotesChalotes
AlcaparrasAlcaparras
PimientaPimienta
SalsaSalsa
SalSal
Equipo que necesitarás
TazónTazón
7
Hornea de 10 a 15 minutos, dependiendo del grosor del pescado, hasta que apenas esté listo. (El pescado se descamará fácilmente en la parte más gruesa cuando esté listo.) Asegúrese de no cocine!
Ingredientes que necesitarás
PescadoPescado
Equipo que necesitarás
HornoHorno
8
Servir caliente o a temperatura ambiente con la salsa de la sartén cucharadita por encima.
Ingredientes que necesitarás
SalsaSalsa
Equipo que necesitarás
SarténSartén

Vino recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

El pescado funciona muy bien con Pinot Grigio, Gruener Veltliner y Pinot Noir. El pescado es tan diverso como el vino, por lo que es difícil elegir vinos que vayan con todos los peces. Un vino blanco crujiente, como un pinot grigio o un Grüner Veltliner, se adaptará a cualquier pescado blanco con sabor delicado. El pescado carnoso y con sabor fuerte, como el salmón y el atún, incluso puede manejar un vino tinto ligero, como un pinot noir. Podrías probar con el Pinot Gris Loveblock. A los críticos les gusta con una calificación de 4.6 de 5 estrellas y un precio de aproximadamente 24 dólares por botella.
Pinot Gris de Loveblock
Pinot Gris de Loveblock
El Pinot Gris de Loveblock es un dorado pálido con toques de verde. La cosecha 2013 es un estilo seco con aromas florales y un toque de piña madura. El paladar revela pera escalfada y naranja sanguina, y termina con un toque cítrico, buena textura y sensación de boca rica.
DificultadNormal
Listo en25 min.
Porciones4
Puntuación de Salud30
Revista