Pescado Al Horno

Name: Pescado Al Horno
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 0 (puede ser o desnatar) 1 jalapeño fresco entero; 158 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas copos de maíz triturados; 1 2 cucharadas de limón recién exprimido o al gusto; 454 Nueces del tipo que quieras (picadas) filete de eglefino o pescado; 79 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas harina para todo uso; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) queso parmesano rallado; 0 (puede ser o desnatar) 8 (Sub-12) camarones; 2 (invierno) 1 cucharadita de sal ahumada de nogal americano

Necesita un plato principal de pescado? El pescado al horno podría ser una receta increíble para probar. Para $8.63 por porción, esta receta cubiertas 46% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción de este plato contiene aproximadamente 104g de proteína, 14g de grasa y un total de 738 calorías. Esta receta sirve 1. Una mezcla de pimienta de cayena, el pescado, el queso parmesano y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Para usar la harina, puede seguir este plato principal con el Tarta de Manzana con Salsa de Caramelo como postre. Solo unas pocas personas hicieron esta receta, y 1 diría que dio en el clavo. Es traído a usted por Recipezaar. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 82%. Esta puntuación es genial. Pescado Al Horno, Pescado Al Horno, y Palitos de Pescado Al Horno son muy similares a esta receta.

Instrucciones

Precaliente el horno a 218°.

Equipo que necesitarás

Horno

Combine la harina y la pimienta en un lugar poco profundo bowl.In un segundo tazón, combine el huevo y water.In un tercer tazón, combine los copos de maíz, el queso y la cayena.Escurre el pescado en la mezcla de harina, luego mezcla de huevo y cubre con copos de maíz.

Ingredientes que necesitarás

Copos De Maíz

Pimienta De Cayena Molida

Queso

Pimienta

Harina Para Todo Uso

Agua

Pescado

Huevo

Equipo que necesitarás

Tazón

Coloque los filetes de pescado en una bandeja para hornear que haya sido recubierta con un aerosol antiadherente para cocinar.

Ingredientes que necesitarás

Spray Para Cocinar

Filetes De Pescado

Equipo que necesitarás

Bandeja Para Hornear

Hornea a 218° durante 10-15 minutos, o hasta que el pescado se desmenuce fácilmente con un tenedor.

Ingredientes que necesitarás

Pescado

Equipo que necesitarás

Horno

Equipo

Horno

Tazón

Bandeja Para Hornear

Ingredientes

Porciones:

0(puede ser o desnatar)

1 jalapeño fresco entero 1586 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

copos de maíz triturados 1

2 cucharadas de limón recién exprimido o al gusto 454Nueces del tipo que quieras (picadas)

filete de eglefino o pescado 796 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

harina para todo uso 1cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo)

queso parmesano rallado 0(puede ser o desnatar)

8 (Sub-12) camarones 2(invierno)

1 cucharadita de sal ahumada de nogal americano

Vino recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

El pescado se puede combinar con Pinot Grigio, Gruener Veltliner y Pinot Noir. El pescado es tan diverso como el vino, por lo que es difícil elegir vinos que vayan con todos los peces. Un vino blanco crujiente, como un pinot grigio o un Grüner Veltliner, se adaptará a cualquier pescado blanco con sabor delicado. El pescado carnoso y con sabor fuerte, como el salmón y el atún, incluso puede manejar un vino tinto ligero, como un pinot noir. El vino FitVine Pinot Grigio con una calificación de 4.4 de 5 estrellas parece una buena combinación. Cuesta unos 18 dólares por botella.