Pescado A la Parrilla Con Salsa De Hinojo y Naranja

Name: Pescado A la Parrilla Con Salsa De Hinojo y Naranja
Prep time: 3 h 7 min
Cook time: 3 h 7 min
Total time: 3 h 7 min
Yield: 4
Cuisine: Mexicana
Ingredients: 1 ( berenjenas) bulbo de hinojo, recortado, cortado en tiras del tamaño de una cerilla; 2 (invierno) cilantro fresco picado; 2 (puede ser o desnatar) jengibre fresco pelado y picado; 1 diente de ajo, en rodajas finas; 5 (invierno) 2 libras de variedades mixtas de champiñones frescos; 3 naranja; 1 medium cebolla morada, en rodajas finas; 680 Nueces del tipo que quieras (picadas) filetes de pescado de roca o lubina; 2 (puede ser o desnatar) 6 panecillos con semillas de sésamo, partidos; 2 (puede ser o desnatar) Regaliz amarillo y verde; 3 (invierno) vinagre de vino blanco

El pescado a la parrilla Con Salsa de Naranja e hinojo podría ser solo el plato principal que está buscando. Una porción contiene 403 calorías, 32g de proteína, y 22g de grasa. Para Us $3,42 por porción, esta receta cubiertas 25% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 4 personas. Esta receta es típica de la cocina mexicana. 24 personas se alegraron de haber probado esta receta. El Cuatro De Julio será aún más especial con esta receta. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten, sin lácteos, y pescatariano dieta. Una mezcla de aceite de oliva, cilantro, azúcar y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Para usar el aceite de oliva, puede seguir este plato principal con el Parfait de Plátano Salteado, Granolan y Yogur como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 3 horas y 7 minutos. Con una espátula puntuación de 92% este plato es espectacular. Tratar Pescado a la Parrilla con Salsa de Hinojo y Naranja, Pescado Blanco Con Salsa De Naranja, y Tacos de Pescado con Salsa de Naranja para recetas similares.

Instrucciones

Bate 2 cucharadas de aceite, vinagre, cilantro, 2 cucharaditas de salsa de soja, jengibre y azúcar en un tazón mediano.

Ingredientes que necesitarás

Salsa De Soja

2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva

Vinagre

Jengibre

Azucarera

Aceite De Cocina

Equipo que necesitarás

Batir

Tazón

Corte la cáscara y la médula blanca de las naranjas; deséchela. Sostener las naranjas sobre el tazón para atrapar los jugos, cortarlas entre las membranas para liberar los segmentos en el tazón.

Ingredientes que necesitarás

Naranja

Equipo que necesitarás

Tazón

Agregue el hinojo y la cebolla; mezcle suavemente. Sazonar con sal y pimienta. (La salsa se puede hacer 3 horas antes. Cubrir; enfriar.)

Ingredientes que necesitarás

Sal Y Pimienta

Hinojo

Cebolla

Cuchillo De Pelar (usar Con Un Adulto)

Preparar la barbacoa (fuego medio-alto).

Mezcle 3 cucharadas de aceite, 1 cucharada de salsa de soja y ajo en un plato de pastel de vidrio. Revuelva el pescado en la mezcla de aceite para cubrir.

Ingredientes que necesitarás

Salsa De Soja

Ajo

Pescado

Aceite De Cocina

Equipo que necesitarás

Forma De Pastel

Espolvorear el pescado con sal y pimienta. Asa a la parrilla hasta que esté opaco en el centro, aproximadamente 3 minutos por lado.

Ingredientes que necesitarás

Sal Y Pimienta

Pescado

Equipo que necesitarás

Parrilla

Transfiéralo a platos. Coloca la salsa con una cuchara.

Ingredientes que necesitarás

Cuchillo De Pelar (usar Con Un Adulto)

Equipo

Ingredientes

Porciones:

1( berenjenas)

bulbo de hinojo, recortado, cortado en tiras del tamaño de una cerilla 2(invierno)

cilantro fresco picado 2(puede ser o desnatar)

jengibre fresco pelado y picado 1

diente de ajo, en rodajas finas 5(invierno)

2 libras de variedades mixtas de champiñones frescos 3

naranja 1medium

cebolla morada, en rodajas finas 680Nueces del tipo que quieras (picadas)

filetes de pescado de roca o lubina 2(puede ser o desnatar)

6 panecillos con semillas de sésamo, partidos 2(puede ser o desnatar)

Regaliz amarillo y verde 3(invierno)

vinagre de vino blanco

Vino recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pescado en el menú? Prueba a combinar con Pinot Grigio, Gruener Veltliner y Pinot Noir. El pescado es tan diverso como el vino, por lo que es difícil elegir vinos que vayan con todos los peces. Un vino blanco crujiente, como un pinot grigio o un Grüner Veltliner, se adaptará a cualquier pescado blanco con sabor delicado. El pescado carnoso y con sabor fuerte, como el salmón y el atún, incluso puede manejar un vino tinto ligero, como un pinot noir. El tangente Paragon Vineyard Pinot Gris con una calificación de 4.6 de 5 estrellas parece una buena combinación. Cuesta unos 12 dólares por botella.