Pepitas Doradas
Los nuggets dorados podrían ser una buena receta para expandir la caja de recetas de su plato principal. Una porción contiene 340 calorías, 13g de proteína, y 5g de grasa. Esta receta sirve 4 y cuesta 71 centavos por porción. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Es traído a usted por Mis Recetas. Una mezcla de sal, pelada, suero de leche y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Para usar el suero de leche bajo en grasa, puede seguir este plato principal con el Pastel de Limón Meyer como postre. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación espátula de 68%, lo cual es bueno. Recetas similares incluyen Pepitas de Pollo Doradas, Pepitas de Pollo Doradas, y Pepitas de Pollo Doradas.
Instrucciones
Combina los primeros 6 ingredientes en una bolsa de plástico con cremallera.
Agregue el pollo a la bolsa; selle. Deje marinar en el refrigerador durante 30 minutos, volteándolo de vez en cuando.
Precalienta el horno a 37
Combine el pan rallado y el queso en un tazón.
Retire el pollo de la bolsa y colóquelo en una hoja de papel encerado.
Espolvoree el pollo de manera uniforme con 1 taza de mezcla de migas de pan. Voltee el pollo y espolvoree con el resto de la mezcla de migas de pan. Coloque las tiras de pollo en una bandeja para hornear recubierta con aerosol para cocinar.
Hornea a 375 por 30 minutos o hasta que estén doradas.