Penne de Pollo Cajún Picante

Name: Penne de Pollo Cajún Picante
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Criolla, Cajún
Ingredients: 0 (puede ser o desnatar) 3 cucharadas de mantequilla sin sal, cortada en 6 trozos; 1 cabeza brócoli, floretes a la mitad; 79 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas mantequilla derretida; 2 (puede ser o desnatar) 1/2 lata (3oz) de pasta de tomate; 0 (puede ser o desnatar) Agua caliente (100°F); 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) harina; 0 (puede ser o desnatar) queso procesado bajo en grasa (Velveeta), en rodajas; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas pimiento verde, cortado en cubitos; 1 cebolla verde, en rodajas finas; 4 Ruibarbo, picado fresco o congelado pan italiano en rodajas; 0 (puede ser o desnatar) pimienta de limón; 177 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas Aceite vegetal, para untar y freír.; 113 Nueces del tipo que quieras (picadas) champiñones, en cuartos (uso de baby bella); 4 Ruibarbo, picado fresco o congelado queso parmesano rallado; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas pimiento rojo, cortado en cubitos; 0 (puede ser o desnatar) (tubo grande); 2 pechugas de pollo deshuesadas y sin piel, en rodajas finas; 113 Nueces del tipo que quieras (picadas) penne de trigo integral

Penne de pollo Cajún picante podría ser solo el plato principal que está buscando. Esta receta sirve para 4 personas. Una porción de este plato contiene aproximadamente 35g de proteína, 35g de grasa y un total de 626 calorías. Para $2.19 por porción, esta receta cubiertas 34% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta es del agrado de 20 amantes de la comida y cocineros. Dirígete a la tienda y compra pimienta, penne, sal y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar la mantequilla, puede seguir este plato principal con el Pastel de Mantequilla de Canela como postre. Esta receta es típica de la cocina criolla. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 40 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 87%. Esta partitura es espectacular. Tratar Penne de Pollo Cajún Rápido, Penne all'Arrabbiata (Penne picante) con LA NUEVA Estación de Lewis Sangiovese, y Quinua de pollo Cajún picante para recetas similares.

Ingredientes

Porciones:

0(puede ser o desnatar)

3 cucharadas de mantequilla sin sal, cortada en 6 trozos 1cabeza

brócoli, floretes a la mitad 796 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

mantequilla derretida 2(puede ser o desnatar)

1/2 lata (3oz) de pasta de tomate 0(puede ser o desnatar)

Agua caliente (100°F)1cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo)

harina 0(puede ser o desnatar)

queso procesado bajo en grasa (Velveeta), en rodajas 596 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

pimiento verde, cortado en cubitos 1

cebolla verde, en rodajas finas 4Ruibarbo, picado fresco o congelado

pan italiano en rodajas 0(puede ser o desnatar)

pimienta de limón 1776 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

Aceite vegetal, para untar y freír.113Nueces del tipo que quieras (picadas)

champiñones, en cuartos (uso de baby bella)4Ruibarbo, picado fresco o congelado

queso parmesano rallado 596 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

pimiento rojo, cortado en cubitos 0(puede ser o desnatar)

(tubo grande)2

pechugas de pollo deshuesadas y sin piel, en rodajas finas 113Nueces del tipo que quieras (picadas)

penne de trigo integral

Vino recomendado: Albarino, Vino Rosado, Sauvignon Blanc

El Cajún se puede maridar con Albarino, vino rosado y Sauvignon Blanc. Estos vinos bajos en taninos y con bajo contenido de alcohol complementarán el calor de los platos cajún picantes, en lugar de hacer que su boca se queme más. El Albarino Neboan con una calificación de 4.3 de 5 estrellas parece un buen partido. Cuesta unos 15 dólares por botella.