Penne Cremoso de Espinacas

Penne Cremoso de Espinacas
Penne cremoso de espinacas podría ser solo el plato principal que está buscando. Una porción contiene 360 calorías, 18g de proteína, y 4g de grasa. Esta receta sirve 6 y cuesta 1 1.37 por porción. Muchas personas hicieron esta receta, y 206 dirían que llegó al punto. Una mezcla de espinacas, queso cottage con grasa láctea knudsen, hojas de albahaca y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer que esta receta sea tan sabrosa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 30 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 99%. Esta partitura es espectacular. Tratar Penne Cremoso de Tomate Seco al Sol y Espinacas, Crema de Penne Florentina Con Champiñones y Espinacas, y Pasta Cremosa de Espinacas y Alcachofas Penne para recetas similares.

Instrucciones

1
Agregue las espinacas a una sartén grande con agua hirviendo; cocine 1 minuto.
Ingredientes que necesitarás
EspinacasEspinacas
AguaAgua
Equipo que necesitarás
SarténSartén
2
Retire las espinacas con una cuchara ranurada. Reserve el agua en la sartén para cocinar la pasta. Enjuague las espinacas con agua fría; escurra bien.
Ingredientes que necesitarás
EspinacasEspinacas
1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara
AguaAgua
Equipo que necesitarás
Cuchara RanuradaCuchara Ranurada
SarténSartén
3
Mientras tanto, vuelve a hervir el agua.
Ingredientes que necesitarás
AguaAgua
4
Agregue la pasta; cocine 10 min. o solo hasta que esté tierno. Mientras se cocina la pasta, mezcle el ajo en la licuadora hasta que esté picado. Picar espinacas.
Ingredientes que necesitarás
EspinacasEspinacas
AjoAjo
1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara
Equipo que necesitarás
BlenderBlender
5
Agregue a la licuadora junto con el queso cottage y la leche; licúe hasta que quede suave. Mezcla el queso parmesano y los condimentos.
Ingredientes que necesitarás
RequesónRequesón
CondimentoCondimento
ParmesanoParmesano
LecheLeche
Equipo que necesitarás
BlenderBlender
6
Escurrir la pasta; colocar en un tazón grande.
Ingredientes que necesitarás
1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara
Equipo que necesitarás
TazónTazón
7
Agregue la mezcla de espinacas y los pimientos rojos; mezcle ligeramente.
Ingredientes que necesitarás
Pimiento RojoPimiento Rojo
EspinacasEspinacas
DificultadMedio
Listo en30 min.
Porciones6
Puntuación de Salud73
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