Penne con Rúcula y Pesto de Nueces

Penne con Rúcula y Pesto de Nueces
Penne con Rúcula y Pesto de nueces para llevar 27 minutos de principio a fin. Esta receta sirve para 6 y cuesta $1.71 por porción. Este plato principal tiene 433 calorías, 16g de proteína, y 14g de grasa por porción. Dirígete a la tienda y compra penne rigate, ajo molido y partido, y algunas otras cosas para prepararlo hoy. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Es traído a usted por Foodnetwork. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación vertiginosa de 80%. Esta puntuación es increíble. Tratar Penne con Rúcula y Pesto de Nueces, Pesto De Rúcula Y Pistacho Con Penne Y Brócoli Salteado, y Penne Con Pesto De Rúcula Y Pistacho Y Verduras Glaseadas Balsámicas para recetas similares.

Instrucciones

1
En una cacerola pequeña a fuego medio, cocine el ajo en aceite durante 5 minutos, luego retire la sartén de la estufa. Llena el procesador de alimentos con rúcula, sin apretar.
Ingredientes que necesitarás
Pechugas De Pollo AsadasPechugas De Pollo Asadas
1 Naranja, Ralladura1 Naranja, Ralladura
4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada
Equipo que necesitarás
(como Galletas María)(como Galletas María)
Pimientos Rojos Dulces (busque Pimientos De Campo De Forma Rectangular En Lugar De Pimientos Morrones Pequeños Y Redondos)Pimientos Rojos Dulces (busque Pimientos De Campo De Forma Rectangular En Lugar De Pimientos Morrones Pequeños Y Redondos)
Sal Kosher, Dividida Y Más Para EspolvorearSal Kosher, Dividida Y Más Para Espolvorear
1/4 Taza De Anacardos Crudos (opcional)1/4 Taza De Anacardos Crudos (opcional)
2
Agregue nueces y 1/2 del aceite tibio y ambos dientes de ajo a la rúcula en el procesador.
Ingredientes que necesitarás
Pechugas De Pollo AsadasPechugas De Pollo Asadas
1/3 Taza De Galletas De Vainilla Finamente Trituradas (unas 10 Galletas)1/3 Taza De Galletas De Vainilla Finamente Trituradas (unas 10 Galletas)
Aceite De Oliva Virgen Extra, 2 Vueltas De La Sartén Más Un Poco Para RociarAceite De Oliva Virgen Extra, 2 Vueltas De La Sartén Más Un Poco Para Rociar
1 Naranja, Ralladura1 Naranja, Ralladura
4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada
3
Agregue nuez moscada, sal y pimienta al tazón del procesador, coloque la tapa en su lugar y muela la mezcla hasta obtener una pasta espesa.
Ingredientes que necesitarás
1 Taza De Arroz Salvaje, Bien Enjuagado1 Taza De Arroz Salvaje, Bien Enjuagado
1 Cebolla Amarilla Mediana, Picada En Trozos Iguales1 Cebolla Amarilla Mediana, Picada En Trozos Iguales
Equipo que necesitarás
1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)
4
Agregue la rúcula restante al procesador y triture hasta obtener la pasta presionando el procesador nuevamente.
Ingredientes que necesitarás
Pechugas De Pollo AsadasPechugas De Pollo Asadas
5
Transfiera la pasta de rúcula a un tazón grande para pasta. Agregue el aceite restante y el queso. Pruebe la salsa de pesto y ajuste los condimentos.
Ingredientes que necesitarás
Guisantes Frescos Sin Cáscara O Guisantes Orgánicos Congelados DescongeladosGuisantes Frescos Sin Cáscara O Guisantes Orgánicos Congelados Descongelados
1/8 De Cucharadita De Tomillo Seco, Albahaca Y Romero, Triturados1/8 De Cucharadita De Tomillo Seco, Albahaca Y Romero, Triturados
Pechugas De Pollo AsadasPechugas De Pollo Asadas
Salsa De Arándanos, Para ServirSalsa De Arándanos, Para Servir
1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara
4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada
Equipo que necesitarás
1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)
6
Mientras cocina el penne para empaquetar las instrucciones para al dente, observe el tiempo. Después de unos 6 minutos, agregue las judías verdes a la olla de pasta. Los frijoles se cocinarán junto con la pasta los últimos 2 o 3 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Judías VerdesJudías Verdes
Vinagre De Manzana O Salsa Picante, Para ServirVinagre De Manzana O Salsa Picante, Para Servir
1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara
CentavoCentavo
Equipo que necesitarás
6 Onzas De Rosbif En Rodajas, Cortado En Tiras6 Onzas De Rosbif En Rodajas, Cortado En Tiras
7
Escurre la pasta y los frijoles juntos en un colador y luego transfiere la pasta y los frijoles calientes al tazón de pasta con el pesto en el fondo. Mezcle la pasta y los frijoles con el pesto durante 2 a 3 minutos para combinar y cubrir uniformemente la pasta y los frijoles con la salsa de pesto.
Ingredientes que necesitarás
Guisantes Frescos Sin Cáscara O Guisantes Orgánicos Congelados DescongeladosGuisantes Frescos Sin Cáscara O Guisantes Orgánicos Congelados Descongelados
Vinagre De Manzana O Salsa Picante, Para ServirVinagre De Manzana O Salsa Picante, Para Servir
1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara
Equipo que necesitarás
1/2 Libra De Tofu Firme, Desmenuzado1/2 Libra De Tofu Firme, Desmenuzado
1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)
8
Servir de inmediato.
DificultadMedio
Listo en27 min.
Porciones6
Puntuación de Salud58
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