Penne con Berenjena a la Parrilla y Salsa de Achicoria
Nunca puede tener demasiadas recetas de plato principal, así que pruebe Penne con Berenjena a la parrilla y Salsa de Achicoria. Una porción contiene 503 calorías, 16g de proteína, y 24g de grasa. Esta receta sirve 6 y cuesta 2 2.84 por porción. Será un éxito en su El Cuatro De Julio evento. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. 1 persona se alegró de haber probado esta receta. Diríjase a la tienda y recoja vino, pasta fusilli), aceite de oliva y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Con una espátula puntuación de 78% este plato es sólido. Tratar Penne Con Pollo a la Parrilla y Berenjena, Penne con Salsa de Berenjena, y Penne con Berenjena, Frijoles Blancos y Salsa de Tomate para recetas similares.
Instrucciones
1
Corte las berenjenas por la mitad longitudinalmente, luego córtelas transversalmente en rodajas de 1/2 pulgada de grosor.
Ingredientes que necesitarás
Berenjenas
2
Colocar en capas de toallas de papel.
Equipo que necesitarás
Toallas De Papel
3
Espolvoree la berenjena ligeramente con sal; deje reposar 30 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Berenjenas
Sal
4
Preparar la barbacoa (fuego medio-alto). Pat berenjena seco.
Ingredientes que necesitarás
Berenjenas
5
Cepille la berenjena y la achicoria con 3 cucharadas de aceite; espolvoree con sal. Asa hasta que la berenjena esté tierna y la achicoria esté marchita, unos 4 minutos por lado para la berenjena y 1 minuto por lado para la achicoria.
Ingredientes que necesitarás
Achicoria
Berenjenas
Sal
Aceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Parrilla
6
Transfiera la achicoria a la tabla de cortar; corte en trozos gruesos.
Ingredientes que necesitarás
Achicoria
Equipo que necesitarás
Tabla De Cortar
7
Caliente 3 cucharadas de aceite en una sartén grande y pesada a fuego medio.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Sartén
8
Agregue la cebolla y el ajo; revuelva 2 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Ajo
Cebolla
9
Añadir el perejil y el tomillo. Reduzca el fuego a bajo; saltee hasta que la cebolla esté suave, aproximadamente 10 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Perejil
Cebolla
Tomillo
10
Agregue los siguientes 5 ingredientes; cocine a fuego lento durante 8 minutos, revolviendo con frecuencia. Agregue la berenjena y la achicoria. Sazone al gusto con sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y Pimienta
Achicoria
Berenjenas
11
Mezcle la pasta con 1 cucharada de aceite en un tazón grande.
Ingredientes que necesitarás
1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara
Aceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Tazón
12
Agregue la salsa de berenjena y mezcle.
Ingredientes que necesitarás
Berenjenas
Salsa
13
Espolvorear con queso de cabra desmenuzado; servir.