Pechugas De Pollo Salteadas
Necesita un cavernícola, sin gluten, sin lácteos y plato principal primario? Las pechugas de pollo salteadas podrían ser una receta excelente para probar. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 1 1.6 por porción. Una porción contiene 256 calorías, 36g de proteína, y 11g de grasa. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Si tienes pimienta, mitades de pechuga de pollo, aceite de oliva y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Para usar la sal kosher, puede seguir este plato principal con el Pastel de Migas con Bajo Contenido de Grasa (Lácteos Kosher) como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 61%. Esta puntuación es buena. Tratar Pechugas de Pollo Salteadas, Pechugas de Pollo Salteadas con Naranja, y Pechugas De Pollo Salteadas Con Gremolata para recetas similares.
Instrucciones
Caliente el aceite en una sartén grande a fuego medio-alto.
Espolvoree el pollo uniformemente por ambos lados con sal y pimienta.
Agregue el pollo a la sartén; cocine 4 minutos de cada lado o hasta que esté dorado y listo.