Pechugas De Pollo Recubiertas De Hierbas A La Parrilla
Pechugas de Pollo Recubiertas de Hierbas a la Parrilla sin gluten y sin lácteos plato principal. Una porción contiene 221 calorías, 37g de proteína, y 6g de grasa. Para $1.85 por porción, esta receta cubiertas 21% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 4 personas. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Se puede disfrutar en cualquier momento, pero es especialmente bueno para El Cuatro De Julio. Dirígete a la tienda y compra sal, aceite de canola, miel y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar la sal, puede seguir este plato principal con el Receta de Empanadas de Manzana como postre. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 64%. Esta partitura es sólida. Tratar Pechugas de Pollo A La Parrilla Con Hierbas de Limón, Pechugas de Pollo a la Parrilla Rellenas de Ajo Griego y Hierbas, y
Instrucciones
Combine el aderezo de Suero de mantequilla de Limón con hierbas y el pollo en una bolsa de plástico grande con cremallera. Sellar y marinar en el refrigerador durante 1 hora o hasta 8 horas, volteando la bolsa de vez en cuando.
Prepare la parrilla a fuego medio-alto.
Retire el pollo de la marinada y descarte la marinada.
Espolvoree el pollo de manera uniforme con sal y pimienta negra.
Combine el perejil fresco, el cebollino, el aceite de canola y la miel, revolviendo bien. Vierta la mezcla de hierbas uniformemente sobre la parte superior de las mitades de pechuga de pollo.
Coloque el pollo, con la hierba hacia abajo, en la parrilla cubierta con aerosol para cocinar; ase 8 minutos por cada lado o hasta que esté listo.