Pechuga de Pollo a la Parrilla Marinada con Salsa de Sandía y Jalapeño

Name: Pechuga de Pollo a la Parrilla Marinada con Salsa de Sandía y Jalapeño
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Mexicana
Ingredients: 1 1 libra de calabacín, 1 cucharadita de orégano seco y más para espolvorear; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) aceite de oliva extravirgen; 2 (invierno) cilantro fresco picado; 3 dientes de ajo picados; 1 (puede ser o desnatar) comino molido; 2 (invierno) chile jalapeño sin semillas finamente picado (aproximadamente 1 pequeño); 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) zumo de lima fresco; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas mango maduro pelado en cubos (1/2 pulgada); 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) orégano fresco picado; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas cebolla roja finamente picada; 0 (puede ser o desnatar) (tubo grande); 1 (puede ser o desnatar) (tubo grande); 680 Nueces del tipo que quieras (picadas) mitades de pechuga de pollo deshuesadas y sin piel; 1 (puede ser o desnatar) Regaliz amarillo y verde; 473 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas sandía sin semillas en cubos (1/2 pulgada)

Pechuga de Pollo a la Parrilla Marinada con Salsa de Sandía y Jalapeño podría ser solo el plato principal que está buscando. Esta receta sirve 4 porciones con 286 calorías, 37g de proteína, y 8g de grasa cada. Para $2.19 por porción, esta receta cubiertas 24% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Será un éxito en su El Cuatro De Julio evento. Esta receta es típica de la cocina mexicana. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y sin lácteos dieta. Si tienes azúcar, sal, cilantro y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Para usar el mango, puede seguir este plato principal con el Bollos Paleo de Mango con Mantequilla de Mango como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 62%. Esta partitura es sólida. Recetas similares incluyen Pollo A La Parrilla Marinado Con Salsa De Sandía, Pollo a la Parrilla Marinado con Salsa de Pepino y Sandía, y Pollo Marinado con Limón Picante con Salsa de Sandía Casera.

Instrucciones

Combina los primeros 6 ingredientes en una bolsa de plástico grande con cremallera.

Equipo que necesitarás

Bolsas Ziploc

Agregue el pollo a la bolsa; selle. Marinar en el refrigerador hasta 4 horas, volteando la bolsa de vez en cuando.

Ingredientes que necesitarás

Pollo Entero

Prepare la parrilla.

Equipo que necesitarás

Parrilla

Coloque el pollo en una parrilla cubierta con aerosol para cocinar. Asa 5 minutos por cada lado o hasta que esté listo.

Ingredientes que necesitarás

Spray Para Cocinar

Pollo Entero

Equipo que necesitarás

Parrilla

Combine la sandía y el resto de los ingredientes.

Ingredientes que necesitarás

Sandía

Sirva la mezcla de sandía con pollo.

Ingredientes que necesitarás

Sandía

Pollo Entero

Equipo

Bolsas Ziploc

Parrilla

Ingredientes

Porciones:

11 libra de calabacín,

1 cucharadita de orégano seco y más para espolvorear 1cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo)

aceite de oliva extravirgen 2(invierno)

cilantro fresco picado 3

dientes de ajo picados 1(puede ser o desnatar)

comino molido 2(invierno)

chile jalapeño sin semillas finamente picado (aproximadamente 1 pequeño)1cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo)

zumo de lima fresco 2376 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

mango maduro pelado en cubos (1/2 pulgada)1cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo)

orégano fresco picado 596 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

cebolla roja finamente picada 0(puede ser o desnatar)

(tubo grande)1(puede ser o desnatar)

(tubo grande)680Nueces del tipo que quieras (picadas)

mitades de pechuga de pollo deshuesadas y sin piel 1(puede ser o desnatar)

Regaliz amarillo y verde 4736 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

sandía sin semillas en cubos (1/2 pulgada)

Vino recomendado: Pinot Noir, Riesling, Rosa Brillante

El mexicano se puede combinar con Pinot Noir, Riesling y rosado espumoso. Los vinos blancos ácidos como el riesling o los tintos bajos en taninos como el pinot noir pueden funcionar bien con platos mexicanos. El rosado espumoso también es un maridaje seguro. Uno de los vinos que puedes probar es Concha y Toro Marques de Casa Concha Pinot Noir. Tiene 4,6 de 5 estrellas y una botella cuesta unos 26 dólares.