Pechuga de Pollo a la Parrilla con Salsa de Maíz Carbonizado
La Pechuga de Pollo a la Parrilla con Salsa de Maíz Carbonizado podría ser el plato principal que está buscando. ¿Mirando tu figura? Esta receta sin gluten y sin lácteos tiene 256 calorías, 32g de proteína, y 10g de grasa por porción. Esta receta sirve para 4 y cuesta $2.09 por porción. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Esta receta es típica de la cocina mexicana. Es perfecto para El Cuatro De Julio. Es traído a usted por Mis Recetas. Si tienes a mano limón, pimienta, aceite de oliva, lima y algunos otros ingredientes, puedes prepararlo. Para agotar el aceite de oliva, puede seguir este plato principal con el Parfait de Plátano, Granola y Yogur Salteado como postre. Con una cuchara puntuación de 53% este plato es bastante bueno. Recetas similares incluyen Pollo Marinado al Mojo con Papas Moradas a la Parrilla y Salsa de Maíz Carbonizado y Frijoles Negros con Tortilla de Harina a la Parrilla, Halibut a la Parrilla Envuelto en Cáscara de Maíz con Salsa de Maíz Carbonizado, y Tacos de Camarones a la Parrilla con Salsa de Maíz Carbonizado.
Instrucciones
1
Prepare la parrilla.
Equipo que necesitarás
Castañas De Agua, Cortadas En Juliana
2
Combina 2 cucharadas de jugo de limón, 1/2 cucharada de aceite, 1/4 cucharadita de sal, limón, pimienta y pollo en una bolsa de plástico grande con cierre hermético. Selle y deje marinar en el refrigerador 30 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Pimienta De Limón
1 Fresa, Pelada
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
1 Onza De Brotes De Bambú, Cortados En Cuartos
4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada
Equipo que necesitarás
Cáscara De Lima Rallada Adicional, Opcional
3
Mientras el pollo se marina, caliente 1/2 cucharada de aceite en una sartén de hierro fundido a fuego alto.
Ingredientes que necesitarás
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada
Equipo que necesitarás
1/4 Taza De Anacardos Crudos (opcional)
4
Agregue el maíz, la cebolla y los pimientos morrones; saltee de 4 a 5 minutos o hasta que estén ligeramente ennegrecidos.
Ingredientes que necesitarás
Fideos Rigatoni Secos
20 Rodajas Finas De Calabacín
1 Cucharadita De Sal Sazonada McCormick® Season-All®
5
Transfiera la mezcla de maíz a un tazón; agregue 1 cucharada de jugo de limón, 1/2 cucharada de aceite, 1/4 cucharadita de sal, cilantro y pimienta negra.
Ingredientes que necesitarás
3 Cucharadas De Mantequilla Sin Sal, Cortada En 6 Trozos
1 Fresa, Pelada
2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva
1 Cucharadita De Sal Sazonada McCormick® Season-All®
1 Onza De Brotes De Bambú, Cortados En Cuartos
4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada