Patos a la Parrilla

Patos a la Parrilla
Nunca puede tener demasiadas recetas de guarnición, así que pruebe el Ratatouille a la parrilla. Una porción contiene 307 calorías, 10g de proteína, y 22g de grasa. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 2 2.91 por porción. 371 personas quedaron impresionadas con esta receta. Una mezcla de berenjena globe, calabacín, calor a la parrilla: medio-alto y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Será un éxito en su El Cuatro De Julio evento. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 30 minutos. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y primitivo dieta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 93%. Esta puntuación es genial. Recetas similares incluyen Atún a la Parrilla con Cuscús de Pisto a la Parrilla y Pesto Deconstruido, Patos a la Parrilla, y Patos a la Parrilla.

Instrucciones

1
En un tazón pequeño, mezcle 2 cucharadas de aceite, vinagre, ajo, albahaca, mejorana y tomillo. Sazone con sal y pimienta al gusto; reserve.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
MejoranaMejorana
VinagreVinagre
AjoAjo
AlbahacaAlbahaca
TomilloTomillo
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
BatirBatir
TazónTazón
2
Coloque los tomates, el calabacín, la calabaza amarilla, la berenjena, la cebolla y los pimientos en una bandeja para hornear grande con borde.
Ingredientes que necesitarás
Calabaza AmarillaCalabaza Amarilla
PimientoPimiento
BerenjenasBerenjenas
TomateTomate
CalabacinesCalabacines
CebollaCebolla
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
3
Rocíe 1/4 de taza de aceite restante sobre las verduras y sazone con sal y pimienta al gusto. Mezcle para cubrir bien las verduras con aceite y condimento.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
VegetalVegetal
CondimentoCondimento
Aceite De CocinaAceite De Cocina
4
Enciende una chimenea llena de carbón. Cuando todo el carbón esté encendido y cubierto con ceniza gris, vierta y extienda los carbones uniformemente sobre toda la superficie de la rejilla de carbón. Coloque la rejilla de cocción en su lugar, cubra la parrilla y deje que se precaliente durante 5 minutos. Limpie y engrase la parrilla para asar.
Ingredientes que necesitarás
ExtenderExtender
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
ParrillaParrilla
5
Coloque las rodajas de verduras en la parrilla y cocine hasta que se doren por ambos lados, aproximadamente 3 minutos por lado para el calabacín, la calabaza y la berenjena, aproximadamente 5 minutos por lado para los tomates, la cebolla y los pimientos.
Ingredientes que necesitarás
VegetalVegetal
BerenjenasBerenjenas
TomateTomate
CalabacinesCalabacines
PimientaPimienta
SquashSquash
CebollaCebolla
Equipo que necesitarás
ParrillaParrilla
6
Transfiera las verduras a la tabla de cortar y córtelas en dados grandes.
Ingredientes que necesitarás
VegetalVegetal
Equipo que necesitarás
Tabla De CortarTabla De Cortar
7
Transfiera las verduras a un tazón grande, vierta la vinagreta de hierbas y mezcle para combinar.
Ingredientes que necesitarás
VinagretaVinagreta
VegetalVegetal
Equipo que necesitarás
TazónTazón
8
Servir inmediatamente tibio o a temperatura ambiente.
DificultadDificil
Listo en30 min.
Porciones4
Puntuación de Salud61
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