Nunca puede tener demasiadas recetas de plato principal, así que pruebe Pastitsio. Para $1.89 por porción, esta receta cubiertas 21% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción contiene 559 calorías, 30g de proteína, y 28g de grasa. Esta receta sirve 10. 5 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Si tienes huevos, harina, mantequilla y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlos. Para usar el vino blanco seco, puede seguir este plato principal con el Yogur Helado de Vino Blanco como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 2 horas. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 56%. Esta puntuación es buena. Tratar Pastitsio, Pastitsio, y Pastitsio para recetas similares.
Instrucciones
1
Precalienta el horno a 350 grados F. Pon a hervir una olla grande de agua con sal.
Ingredientes que necesitarás
Agua
Equipo que necesitarás
Horno
Olla
1
Calentar el aceite de oliva en una sartén grande a fuego medio-alto.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De Oliva
Equipo que necesitarás
Sartén
2
Agregue la carne y cocine, dividiéndola con una cuchara de madera, hasta que se dore, aproximadamente 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Carne
Equipo que necesitarás
Cuchara De Madera
3
Agregue la cebolla y la canela y cocine hasta que la cebolla esté suave, unos 5 minutos más.
Ingredientes que necesitarás
Canela
Cebolla
4
Agregue la salsa inglesa y el vino y cocine hasta que el vino comience a evaporarse, aproximadamente 2 minutos más.
Ingredientes que necesitarás
Salsa Inglesa
Vino
5
Agregue la salsa de tomate, 2 tazas de agua, 1 cucharadita de sal y 1/4 de cucharadita de pimienta y cocine a fuego lento. Agregue el perejil y cocine, revolviendo ocasionalmente, hasta que se espese ligeramente, unos 20 minutos. Agregue 1 cucharada de pan rallado y retire del fuego.
Ingredientes que necesitarás
Salsa De Tomate
Migas De Pan
Perejil
Pimienta
Agua
Sal
6
Cuando la pasta esté lista, escúrrela y vuelva a la olla fuera del fuego; agregue la mantequilla, luego los huevos batidos y 1 taza de queso hasta que la pasta esté recubierta.
Ingredientes que necesitarás
Mantequilla
Queso
1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara
Huevo
Equipo que necesitarás
Olla
7
Cepille el fondo y los lados de una fuente para hornear de 9 por 13 pulgadas con aceite de oliva.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De Oliva
Equipo que necesitarás
Bandeja Para Hornear
8
Unte la mitad de la pasta en el plato, luego cubra con el relleno de carne y la pasta restante.
Ingredientes que necesitarás
Extender
1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara
Carne
9
Hacer el bechamel: Derretir la mantequilla en una cacerola mediana a fuego lento.
Ingredientes que necesitarás
Mantequilla
Equipo que necesitarás
Sartén Para Salsa
10
Agregue la harina y cocine, batiendo, 1 minuto. (No deje que la harina se dore.)
Ingredientes que necesitarás
Harina Para Todo Uso
Equipo que necesitarás
Batir
11
Agregue el yogur y 3/4 de taza de agua y cocine a fuego lento suavemente, batiendo, hasta que espese ligeramente, unos 5 minutos más. (No deje hervir la mezcla.)
Ingredientes que necesitarás
Yogur
Agua
Equipo que necesitarás
Batir
12
Retirar del fuego y batir los huevos, la nuez moscada y 1/4 de cucharadita de sal.
Ingredientes que necesitarás
Nuez Moscada
Huevo
Sal
Equipo que necesitarás
Batir
13
Vierta la bechamel uniformemente sobre la pasta en la fuente para hornear.
Ingredientes que necesitarás
1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara
Equipo que necesitarás
Bandeja Para Hornear
14
Espolvoree con la 1 taza de queso restante y 1 cucharada de pan rallado y hornee hasta que estén doradas, de 40 a 45 minutos.