Pasteles de Frijoles Negros con Queso Fresco

Name: Pasteles de Frijoles Negros con Queso Fresco
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 (puede ser o desnatar) melocotones frescos o congelados pelados en rodajas; 0 (puede ser o desnatar) salchicha de cerdo sin envoltura; 710 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas frijoles negros cocidos o enlatados, escurridos; 2 corteza de pastel de migas (Keebler); 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas harina para todo uso, y más si es necesario; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) cilantro fresco picado; 2 (invierno) aderezo de limón y pimienta; 2 (invierno) aceite de oliva virgen extra; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas queso fresco desmenuzado (pasteurizado); 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas cebolla roja picada; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas salsa fresca; 0 (puede ser o desnatar) (tubo grande)

Viendo su figura? Esta receta vegetariana tiene 341 calorías, 18g de proteína, y 12g de grasa por porción. Esta receta sirve para 4 personas. Para 88 centavos por porción, esta receta cubiertas 19% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Una mezcla de harina, sal, pimienta y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 52%. Esta partitura es sólida. Tratar Salsa de Frijoles Negros con Queso Fresco, Hummus de Frijoles Negros con Queso Fresco, y Chilaquiles Simples de Frijoles Negros, Maíz y Mango con Queso Fresco para recetas similares.

Instrucciones

Precalienta el horno a 37

Equipo que necesitarás

Horno

Coloque los frijoles en un tazón grande; triture ligeramente con un tenedor.

Ingredientes que necesitarás

Frijol

Equipo que necesitarás

Tazón

Agregue los huevos y el queso; bata con un tenedor hasta que se combine.

Ingredientes que necesitarás

Queso

Huevo

Equipo que necesitarás

Batir

Caliente el aceite en una sartén pequeña a fuego medio-alto. Cuando esté caliente, agregue la cebolla y el ajo; cocine hasta que la cebolla esté suave y dorada (2-3 minutos), revolviendo con frecuencia. Agregue el cilantro; retire del fuego.

Ingredientes que necesitarás

2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva

Ajo

Cebolla

Aceite De Cocina

Equipo que necesitarás

Sartén

Agregue harina, polvo de hornear, sal y pimienta (teniendo en cuenta lo bien sazonados que estaban inicialmente sus frijoles) en un tazón con frijoles.

Ingredientes que necesitarás

Polvo De Hornear

Pimienta

Frijol

Harina Para Todo Uso

Sal

Equipo que necesitarás

Tazón

Agregue la mezcla de cebolla; revuelva con un tenedor hasta que se combine. (La consistencia debe ser como una masa espesa para galletas. Si no, añadir un poco de harina).

Ingredientes que necesitarás

Masa Para Galletas

Harina Para Todo Uso

Cebolla

Cubra una bandeja para hornear con aerosol para cocinar y reserve. Con una cuchara grande o con las manos, forme la mezcla de frijoles en 8 pasteles; colóquelos en la sartén preparada.

Ingredientes que necesitarás

Spray Para Cocinar