Pastel de Espinacas Griegas

Name: Pastel de Espinacas Griegas
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Mediterránea, Europea, Griega
Ingredients: 2 (invierno) migas de pan finas y secas, divididas; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas sustituto de huevo congelado, descongelado; 1 clara de huevo; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas queso feta desmenuzado con sabor a albahaca y tomate; 283 Nueces del tipo que quieras (picadas) paquete de espinacas picadas congeladas, descongeladas y escurridas; 1 clavo grande ajo picado; 1 1 libra de calabacín, condimento de limón y pimienta sin sal; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas queso cottage bajo en grasa al 1%; 158 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas suero de mantequilla sin grasa; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas cebolla picada; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) orégano fresco picado; 0 (puede ser o desnatar) 8 (Sub-12) camarones; 6 hoja pasta filo congelada, descongelada; 3 tomates ciruela, cortados longitudinalmente en trozos

El pastel de espinacas griegas requiere aproximadamente 45 minutos de principio a fin. Para $2.19 por porción, esta receta cubiertas 28% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 4 porciones con 272 calorías, 21g de proteína, y 7g de grasa cada. Dirígete a la tienda y compra espinacas, pasta filo, suero de leche sin grasa y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar el pan rallado seco, puede seguir este plato principal con el Tartas de Coco Sin Gluten Sin Lácteos como postre. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Solo a unas pocas personas les gustó este plato principal. Es traído a usted por Mis Recetas. Es un asequible receta para los amantes de la comida mediterránea. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 76%. Esta puntuación es bastante buena. Similar recetas Ensalada De Espinacas Griegas En Mini Cupgreek Filo Ensalada De Espinacas En Mi, Salsa de Espinacas Griegas, y Salsa de Espinacas Griegas.

Instrucciones

Presione las espinacas entre las toallas de papel para eliminar el exceso de humedad; reserve las espinacas.

Ingredientes que necesitarás

Espinacas

Equipo que necesitarás

Toallas De Papel

Coloque la cuchilla en el recipiente del procesador de alimentos.

Equipo que necesitarás

Procesador De Alimentos

Cuchillo

Tazón

Agregue el requesón y los siguientes 5 ingredientes; procese hasta que quede suave.

Ingredientes que necesitarás

Requesón

Agregue la espinaca, la cebolla y los siguientes 3 ingredientes; procese 45 segundos.

Ingredientes que necesitarás

Espinacas

Cebolla

Cubra una fuente para hornear de 11 x 7 x 1 1/2 pulgada con aerosol para cocinar.

Ingredientes que necesitarás

Spray Para Cocinar

Equipo que necesitarás

Bandeja Para Hornear

Corte las hojas filo por la mitad transversalmente.

Ingredientes que necesitarás

Pasta Filo

Coloque 1 media hoja de filo en el fondo del plato (mantenga cubierto el filo restante). Cubra ligeramente el filo con aerosol para cocinar y espolvoree con 1 cucharadita de pan rallado. Repita las capas seis veces, cubriéndolas con aerosol para cocinar y espolvoreándolas con 1 cucharadita de pan rallado. Cubra con 1 media hoja de filo; cubra ligeramente con aerosol para cocinar.

Ingredientes que necesitarás

Spray Para Cocinar

Migas De Pan

Unte la mezcla de espinacas sobre el filo en una sartén. Cubra la mezcla de espinacas con las 4 medias hojas filo restantes, cubriéndolas con aerosol para cocinar.

Ingredientes que necesitarás

Spray Para Cocinar

Espinacas

Extender

Equipo que necesitarás

Sartén

Hornea a 350 por 40 minutos o hasta que estén doradas.

Equipo que necesitarás

Horno

Servir con rodajas de tomate.

Ingredientes que necesitarás

Tomate

Equipo

Toallas De Papel

Procesador De Alimentos

Ingredientes

Porciones:

2(invierno)

migas de pan finas y secas, divididas 1186 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

sustituto de huevo congelado, descongelado 1

clara de huevo 1186 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

queso feta desmenuzado con sabor a albahaca y tomate 283Nueces del tipo que quieras (picadas)

paquete de espinacas picadas congeladas, descongeladas y escurridas 1clavo grande

ajo picado 11 libra de calabacín,

condimento de limón y pimienta sin sal 2376 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

queso cottage bajo en grasa al 1%1586 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

suero de mantequilla sin grasa 1186 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

cebolla picada 1cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo)

orégano fresco picado 0(puede ser o desnatar)

8 (Sub-12) camarones 6hoja

pasta filo congelada, descongelada 3

tomates ciruela, cortados longitudinalmente en trozos

Vino recomendado: Agiorgitiko, Assyrtiko, Moschofilero

El griego funciona muy bien con Agiorgitiko, Assyrtiko y Moschofilero. Si te apetece ir griego con tu comida griega, assyrtiko y moschofilero son vinos blancos encantadores para maridar con pollo, mariscos, etc. Agiorgitiko es un rojo con cuerpo adecuado para carnes asadas y cordero. El Skouras Saint George Agiorgitiko con una calificación de 4.1 de 5 estrellas parece un buen partido. Cuesta unos 18 dólares por botella.