Nunca puede tener demasiadas recetas de platos principales, así que pruebe Pasta Primaveran. Esta receta sirve para 4 personas. Una porción de este plato contiene alrededor 14g de proteína, 11g de grasa y un total de 374 calorías. Para $1.83 por porción, esta receta cubiertas 21% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una mezcla de crema batida, cebolla, pimienta y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Para usar la crema batida, puede seguir este plato principal con el Esmoquin de Fresa y Budín Crujiente de Almendras como postre. Es traído a usted por Mis Recetas. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Es un bastante barato receta para los amantes de la comida mediterránea. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Con una espátula puntuación de 72% este plato es sólido. Tratar Pasta Primavera, Pasta Primavera, y Pasta Primavera para recetas similares.
Instrucciones
1
Cocine la pasta de acuerdo con las instrucciones del paquete, omitiendo la sal y la grasa.
Ingredientes que necesitarás
1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara
Sal
2
Agregue los espárragos y los guisantes durante el último minuto de cocción.
Ingredientes que necesitarás
Espárragos
Guisante
3
Escurrir; colocar en un recipiente grande.
Equipo que necesitarás
Tazón
4
Caliente el aceite en una sartén grande antiadherente cubierta con aerosol para cocinar a fuego medio-alto.
Ingredientes que necesitarás
Spray Para Cocinar
Aceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Sartén
5
Agregue el pimiento, la cebolla y el ajo; saltee durante 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Pimiento
Ajo
Cebolla
6
Agregue los tomates; saltee 1 minuto. Agregue el caldo, la crema batida, la sal y el pimiento rojo; cocine durante 2 minutos o hasta que esté bien caliente.
Ingredientes que necesitarás
Crema Batida
Pimiento Rojo
Tomate
Caldo
Sal
7
Agregue la mezcla de tomate a la mezcla de pasta; mezcle para cubrir.