Pasta Primavera

Pasta Primavera
Nunca puede tener demasiadas recetas de platos principales, así que pruebe Pasta Primaveran. Esta receta sirve para 4 personas. Una porción de este plato contiene alrededor 14g de proteína, 11g de grasa y un total de 374 calorías. Para $1.83 por porción, esta receta cubiertas 21% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una mezcla de crema batida, cebolla, pimienta y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Para usar la crema batida, puede seguir este plato principal con el Esmoquin de Fresa y Budín Crujiente de Almendras como postre. Es traído a usted por Mis Recetas. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Es un bastante barato receta para los amantes de la comida mediterránea. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Con una espátula puntuación de 72% este plato es sólido. Tratar Pasta Primavera, Pasta Primavera, y Pasta Primavera para recetas similares.

Instrucciones

1
Cocine la pasta de acuerdo con las instrucciones del paquete, omitiendo la sal y la grasa.
Ingredientes que necesitarás
1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara
SalSal
2
Agregue los espárragos y los guisantes durante el último minuto de cocción.
Ingredientes que necesitarás
EspárragosEspárragos
GuisanteGuisante
3
Escurrir; colocar en un recipiente grande.
Equipo que necesitarás
TazónTazón
4
Caliente el aceite en una sartén grande antiadherente cubierta con aerosol para cocinar a fuego medio-alto.
Ingredientes que necesitarás
Spray Para CocinarSpray Para Cocinar
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
SarténSartén
5
Agregue el pimiento, la cebolla y el ajo; saltee durante 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
PimientoPimiento
AjoAjo
CebollaCebolla
6
Agregue los tomates; saltee 1 minuto. Agregue el caldo, la crema batida, la sal y el pimiento rojo; cocine durante 2 minutos o hasta que esté bien caliente.
Ingredientes que necesitarás
Crema BatidaCrema Batida
Pimiento RojoPimiento Rojo
TomateTomate
CaldoCaldo
SalSal
7
Agregue la mezcla de tomate a la mezcla de pasta; mezcle para cubrir.
Ingredientes que necesitarás
TomateTomate
1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara
8
Espolvorear con queso y albahaca.
Ingredientes que necesitarás
QuesoQueso
AlbahacaAlbahaca
9
Servir inmediatamente.
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones4
Puntuación de Salud33
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