Pasta Pirata

Pasta Pirata
Pirate Pastan es un plato principal que sirve 6. Una porción de este plato contiene alrededor de 35g de proteína, 24g de grasa, y un total de 603 calorías. Para $1.77 por porción, esta receta cubiertas 25% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. 1 persona se alegró de haber probado esta receta. Esta receta de Foodnetwork requiere alcaparras, albahaca, aceite de oliva y pasta de tomate. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva aproximadamente 35 minutos. Con una cuchara puntuación de 87%, este plato es excelente. A los usuarios que les gustó esta receta también les gustó Pastel Pirata, Adobo Pirata, y Grog de Pirata.

Instrucciones

1
Pon a hervir una olla grande de agua con sal.
Ingredientes que necesitarás
1 Cucharadita De Sal Ahumada De Nogal Americano1 Cucharadita De Sal Ahumada De Nogal Americano
Equipo que necesitarás
6 Onzas De Rosbif En Rodajas, Cortado En Tiras6 Onzas De Rosbif En Rodajas, Cortado En Tiras
2
Agregue la pasta y cocine, revolviendo ocasionalmente, hasta que esté tierna pero firme al morder, de 8 a 10 minutos. Reserva aproximadamente 1 taza del agua de cocción, luego escurre la pasta.
Ingredientes que necesitarás
1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara
1 Cucharadita De Sal Ahumada De Nogal Americano1 Cucharadita De Sal Ahumada De Nogal Americano
3
Coloca la pasta y 1/2 taza de queso en un tazón grande y revuelve hasta que quede cubierto.
Ingredientes que necesitarás
Salsa De Arándanos, Para ServirSalsa De Arándanos, Para Servir
1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara
Equipo que necesitarás
1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)
4
En una sartén mediana, caliente el aceite de oliva a fuego medio-alto.
Ingredientes que necesitarás
2 Libras De Variedades Mixtas De Champiñones Frescos2 Libras De Variedades Mixtas De Champiñones Frescos
Equipo que necesitarás
1/4 Taza De Anacardos Crudos (opcional)1/4 Taza De Anacardos Crudos (opcional)
5
Agregue los champiñones, el ajo, 1/2 cucharadita de sal y 1/4 cucharadita de pimienta. Cocine, revolviendo con frecuencia, hasta que los champiñones comiencen a dorarse, de 5 a 6 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Finos Aros De Pimiento Rojo DulceFinos Aros De Pimiento Rojo Dulce
1 Naranja, Ralladura1 Naranja, Ralladura
8 (Sub-12) Camarones8 (Sub-12) Camarones
1 Onza De Brotes De Bambú, Cortados En Cuartos1 Onza De Brotes De Bambú, Cortados En Cuartos
6
Agregue las aceitunas, la pasta de tomate, las alcaparras, las hojuelas de pimiento rojo, 1 1/2 cucharaditas de sal, 1/4 cucharadita de pimienta y el atún. Con una cuchara de madera, divida el atún en trozos de 1 pulgada.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De Oliva Más 3 A 4 CucharadasAceite De Oliva Más 3 A 4 Cucharadas
Pan De Pita, Calentado Según Las Instrucciones Del Paquete, Para ServirPan De Pita, Calentado Según Las Instrucciones Del Paquete, Para Servir
3 Cucharadas De Mostaza, Preferiblemente Dijon3 Cucharadas De Mostaza, Preferiblemente Dijon
Lata De Frijoles Refritos Y Chiles VerdesLata De Frijoles Refritos Y Chiles Verdes
8 (Sub-12) Camarones8 (Sub-12) Camarones
1 Onza De Brotes De Bambú, Cortados En Cuartos1 Onza De Brotes De Bambú, Cortados En Cuartos
Mandarinas, Cada UnaMandarinas, Cada Una
Equipo que necesitarás
Onzas De Queso Crema, Temperatura Ambiente (aproximadamenteOnzas De Queso Crema, Temperatura Ambiente (aproximadamente
7
Añadir el caldo de pollo y llevar la mezcla a ebullición.
Ingredientes que necesitarás
Ostras Salteadas O Pollo Cocido Cortado En Cubitos, Para ServirOstras Salteadas O Pollo Cocido Cortado En Cubitos, Para Servir
8
Retire el ajo y deséchelo.
Ingredientes que necesitarás
1 Naranja, Ralladura1 Naranja, Ralladura
9
Vierte la mezcla de atún sobre la pasta.
Ingredientes que necesitarás
1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara
Mandarinas, Cada UnaMandarinas, Cada Una
10
Agrega el 1/2 taza de queso restante y la albahaca, y revuelve hasta que quede cubierto, usando el líquido de cocción reservado para aflojar la salsa. Sazone con sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
1 Taza De Arroz Salvaje, Bien Enjuagado1 Taza De Arroz Salvaje, Bien Enjuagado
Salsa De Arándanos, Para ServirSalsa De Arándanos, Para Servir
1 Cebolla Morada, En Cubitos Pequeños1 Cebolla Morada, En Cubitos Pequeños
Pimienta Negra Recién Molida (al Gusto)Pimienta Negra Recién Molida (al Gusto)
DificultadDificil
Listo en35 min.
Porciones6
Puntuación de Salud39
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