Espárragos Pasta de Cabello de ángel podría ser solo el plato principal que está buscando. Una porción de este plato contiene aproximadamente 14g de proteína, 21g de grasa y un total de 455 calorías. Esta receta sirve 8 personas. Para $2.2 por porción, esta receta cubiertas 19% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 30 minutos. Dirígete a la tienda y compra tomates uva, queso asadero, caldo de pollo y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar los aguacates, puede seguir este plato principal con el Helado de Aguacate y Coco como postre. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Es traído a usted por Allrecipes. Es una buena opción si estás siguiendo un sin lácteos dieta. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación de espátula de 71%, lo cual es bastante bueno. Tratar Espárragos de Primavera Pasta de Cabello de Ángel, Pasta de Cabello de Ángel con Camarones, Espárragos y Albahaca, y Cabello De Ángel Con Camarones Y Espárragos para recetas similares.
Instrucciones
1
Ponga a hervir una olla grande de agua ligeramente salada.
Ingredientes que necesitarás
Agua
Equipo que necesitarás
Olla
2
Agregue la pasta de cabello de ángel, cocine de 5 a 6 minutos, hasta que esté al dente; escurra y mezcle con 1 cucharada de aceite de oliva para evitar que se adhiera.,
Ingredientes que necesitarás
Pasta De Pelo De ángel
Aceite De Oliva
3
Caliente las 3 cucharadas restantes de aceite de oliva en una sartén a fuego medio y cocine el ajo durante 1 a 2 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De Oliva
Ajo
Equipo que necesitarás
Sartén
4
Agregue los espárragos y los tomates, revolviendo para cubrir.
Ingredientes que necesitarás
Espárragos
Tomate
5
Vierta el caldo y continúe cocinando sin tapar durante 10 minutos, o hasta que los espárragos estén tiernos, pero aún de color verde brillante.
Ingredientes que necesitarás
Espárragos
Caldo
6
Coloque la pasta en un tazón grande y mezcle con la mezcla de espárragos y tomate. Sazonar con eneldo y pimienta. En un tazón aparte, mezcle los aguacates, el jugo de limón y el ajo en polvo hasta que se mezclen.
Ingredientes que necesitarás
Ajo En Polvo
Zumo De Lima
Espárragos
Aguacate
Pimienta
Tomate
1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara
Eneldo
Equipo que necesitarás
Tazón
7
Sirva la pasta con una cucharada de la mezcla de aguacate y cubra con queso rallado.