Pasta Griega con Albóndigas

Pasta Griega con Albóndigas
Pasta griega con Albóndigas podría ser solo el Mediterraneo receta que está buscando. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 2 2.82 por porción. Una porción contiene 582 calorías, 32g de proteína, y 31g de grasa. Solo a unas pocas personas les gustó este plato principal. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Si tiene salsa marinara embotellada, aceite de oliva, orégano y algunos otros ingredientes a mano, puede prepararla. Para agotar las claras de huevo, puede seguir este plato principal con el Receta de Empanadas de Manzana como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 40%. Esta partitura es sólida. Similar recetas Pasta Griega con Albóndigas, Albóndigas de Pavo con Pasta de Calabacín de Inspiración Griega y Queso Feta, y Gyros griegos con Albóndigas.

Instrucciones

1
Precalienta el horno a 37
Equipo que necesitarás
HornoHorno
2
Combine el pan rallado, los siguientes 5 ingredientes y 1 1/2 cucharadas de perejil en un tazón mediano.
Ingredientes que necesitarás
Migas De PanMigas De Pan
PerejilPerejil
Equipo que necesitarás
TazónTazón
3
Agregue las claras de huevo, revolviendo la mezcla hasta que se combine. Forma la mezcla en albóndigas de 12 (1 1/2 pulgada); cubre y enfría las albóndigas durante 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Claras De HuevoClaras De Huevo
AlbóndigasAlbóndigas
4
Caliente el aceite en una sartén grande a prueba de horno a fuego medio-alto.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
SarténSartén
5
Agregue las albóndigas a la sartén; cocine 8 minutos, volviéndose doradas por todos los lados.
Ingredientes que necesitarás
AlbóndigasAlbóndigas
Equipo que necesitarás
SarténSartén
6
Escurrir bien; limpiar la sartén con toallas de papel. Devuelva las albóndigas a la sartén. Vierta la salsa marinara sobre las albóndigas; espolvoree con queso.
Ingredientes que necesitarás
Salsa MarinaraSalsa Marinara
AlbóndigasAlbóndigas
QuesoQueso
Equipo que necesitarás
Toallas De PapelToallas De Papel
SarténSartén
7
Hornee a 375 por 12 a 13 minutos o hasta que las albóndigas estén listas.
Ingredientes que necesitarás
AlbóndigasAlbóndigas
Equipo que necesitarás
HornoHorno
8
Espolvoree con 1 1/2 cucharaditas de perejil restantes.
Ingredientes que necesitarás
PerejilPerejil
9
Servir sobre orzo.
Ingredientes que necesitarás
Espinacas, Limpias Y Cocidas Al Vapor En El MicroondasEspinacas, Limpias Y Cocidas Al Vapor En El Microondas
1
Añadir migas de pan medidas
Ingredientes que necesitarás
Migas De PanMigas De Pan
2
Espolvorear albóndigas con queso
Ingredientes que necesitarás
AlbóndigasAlbóndigas
QuesoQueso
1
Ayuda a dar forma a las albóndigas
Ingredientes que necesitarás
AlbóndigasAlbóndigas
2
Vierta la marinara sobre las albóndigas
Ingredientes que necesitarás
AlbóndigasAlbóndigas
DificultadMedio
Listo en45 min.
Porciones4
Puntuación de Salud8
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