Pasta de Trigo Integral con Queso de Oveja y Pimienta

Pasta de Trigo Integral con Queso de Oveja y Pimienta
La pasta de Trigo integral con Queso de Oveja y pimienta podría ser el plato principal que está buscando. Esta receta sirve 6 porciones con 476 calorías, 18g de proteína, y 21g de grasa cada. Para $1.15 por porción, esta receta cubiertas 21% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Solo unas pocas personas hicieron esta receta, y 1 diría que dio en el clavo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 20 minutos. Es una buena opción si estás siguiendo un vegetariano dieta. Dirígete a la tienda y compra granos de pimienta, pecorino romano, guarnición: aceite de oliva y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar el aceite de oliva, puede seguir este plato principal con el Parfait de Plátano Salteado, Granolan y Yogur como postre. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 80%. Esta partitura es espectacular. Tratar Pasta con Queso de Oveja y Pimienta, Pizza De Trigo Integral Con Alcachofas Y Pecorino, y Pizza de Trigo Integral con Alcachofas y Pecorino para recetas similares.

Instrucciones

1
Tostar los granos de pimienta en una sartén pequeña seca a fuego medio-alto, agitando la sartén, hasta que estén fragantes y comiencen a estallar, de 2 a 3 minutos. Triture los granos de pimienta en trozos gruesos con un mortero y una mano o envuelva en un paño de cocina (no de toalla) y presione con el fondo de una sartén pesada.
Ingredientes que necesitarás
Granos De PimientaGranos De Pimienta
TostadaTostada
EnvolverEnvolver
AparecerAparecer
Equipo que necesitarás
Mortero Y MorteroMortero Y Mortero
Toallas De CocinaToallas De Cocina
SarténSartén
2
Cocine los espaguetis en una olla de pasta con agua hirviendo con sal (2 cucharadas de sal para 6 litros de agua) hasta que estén al dente.
Ingredientes que necesitarás
EspaguetisEspaguetis
1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara
AguaAgua
SalSal
Equipo que necesitarás
OllaOlla
3
Mientras tanto, llena un tazón grande de cerámica con agua caliente para calentarlo. Justo antes de que la pasta termine de cocinarse, escurra el tazón, pero no se seque.
Ingredientes que necesitarás
1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara
AguaAgua
Equipo que necesitarás
TazónTazón
4
Reserve 1 taza de agua para cocinar la pasta, luego escurra rápidamente la pasta (no sacuda el exceso de agua) y agréguela en un tazón tibio.
Ingredientes que necesitarás
1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara
AgitarAgitar
AguaAgua
Equipo que necesitarás
TazónTazón
5
Espolvoree 1 1/4 tazas de queso y 1/2 taza de agua de cocción uniformemente sobre la pasta y mezcle rápidamente. Agregue el perejil (si lo usa) y 2 cucharaditas de pimienta triturada. Si la pasta parece seca, mezcle con un poco de agua de cocción adicional.
Ingredientes que necesitarás
PerejilPerejil
QuesoQueso
PimientaPimienta
1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara
AguaAgua
6
Sirva la pasta inmediatamente, espolvoreada con el resto de la pimienta y el queso.
Ingredientes que necesitarás
QuesoQueso
PimientaPimienta
1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara
7
Sirva queso adicional al lado.
Ingredientes que necesitarás
QuesoQueso
DificultadNormal
Listo en20 min.
Porciones6
Puntuación de Salud46
Revista