Pasta de Pollo al Balsámico

Pasta de Pollo al Balsámico
La pasta de pollo balsámico podría ser el plato principal que está buscando. Esta receta sirve para 2. ¿Mirando tu figura? Esta receta sin lácteos tiene 395 calorías, 15g de proteína, y 26g de grasa por porción. Para $1.39 por porción, esta receta cubiertas 12% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Si tienes a mano vinagreta balsámica, pasta en espiral, aceitunas y algunos otros ingredientes, puedes prepararla. Para agotar el aceite de oliva, puede seguir este plato principal con el Parfait de Plátano, Granola y Yogur Salteado como postre. No mucha gente hizo esta receta, y 1 diría que dio en el clavo. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación vertiginosa de 58%. Esta puntuación es sólida. Tratar Ensalada de Pasta con Pollo al Balsámico, Ensalada de Pasta con Pollo al Balsámico, y Filetes de Pollo Balsámicos sobre Pasta Integral para recetas similares.

Instrucciones

1
Cocine la pasta de acuerdo con las instrucciones del paquete; escúrrala.
Ingredientes que necesitarás
1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara
2
En un tazón para servir, combine el pollo, el tomate, las aceitunas y la pasta. En un tazón pequeño, bata la vinagreta, el aceite, la sal y la pimienta.
Ingredientes que necesitarás
1 Taza De Arroz Salvaje, Bien Enjuagado1 Taza De Arroz Salvaje, Bien Enjuagado
VinagretaVinagreta
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
Lata De Frijoles Refritos Y Chiles VerdesLata De Frijoles Refritos Y Chiles Verdes
Boccacini De Mozzarella Fresca, Cada Uno De 1 Pulgada De DiámetroBoccacini De Mozzarella Fresca, Cada Uno De 1 Pulgada De Diámetro
1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara
4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada
Equipo que necesitarás
Limón Recién Exprimido O Al GustoLimón Recién Exprimido O Al Gusto
Lata De Judías Verdes A La Francesa, EscurridasLata De Judías Verdes A La Francesa, Escurridas
3
Rocíe sobre la ensalada; mezcle para cubrir.
DificultadNormal
Listo en25 min.
Porciones2
Puntuación de Salud15
Revista