Parmesano Portobello

Parmesano Portobello
Nunca puede tener demasiadas recetas de platos principales, así que pruebe el parmesano Portobello. Una porción contiene 406 calorías, 22g de proteína, y 17g de grasa. Para $2.01 por porción, esta receta cubiertas 24% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 6 personas. 6 personas quedaron impresionadas con esta receta. Dirígete a la tienda y compra aceite de oliva, sal y pimienta kosher, ajo y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar el aceite de cacahuete, puede seguir este plato principal con el Galletas de Caramelo de Cacahuete Saladas como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 1 hora y 10 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 65%. Esta partitura es sólida. Tratar Parmesano de Champiñones Portobello, Parmesano Portobello Orzo, y Champiñones Portobello Rellenos con Parmesano para recetas similares.

Instrucciones

1
Precalienta el horno a 350 grados F. Engrasa ligeramente una fuente para hornear de 9 por 13 pulgadas. Raspe las branquias de los portobellos con una cuchara, luego divida a la mitad los champiñones horizontalmente para hacer 6 rondas finas.
Ingredientes que necesitarás
Setas PortobelloSetas Portobello
SetaSeta
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
HornoHorno
2
Calentar el aceite de oliva en una cacerola a fuego medio-alto.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De OlivaAceite De Oliva
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
3
Agregue los copos de pimiento rojo y el ajo; cocine 1 minuto. Reduzca el fuego a bajo, agregue los tomates y la albahaca y cocine hasta que el ajo esté suave, unos 15 minutos más.
Ingredientes que necesitarás
Hojuelas De Pimiento RojoHojuelas De Pimiento Rojo
TomateTomate
AjoAjo
AlbahacaAlbahaca
4
Transfiera a un procesador de alimentos y haga un puré hasta que quede suave. Sazonar con sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
Equipo que necesitarás
Procesador De AlimentosProcesador De Alimentos
5
Combine el panko, 1/2 taza de queso parmesano, 1 cucharada de perejil, 1 cucharadita de sal y 1/2 cucharadita de pimienta en un tazón poco profundo.
Ingredientes que necesitarás
ParmesanoParmesano
PerejilPerejil
PimientaPimienta
Pan Rallado Panko O Harina De MatzáPan Rallado Panko O Harina De Matzá
SalSal
Equipo que necesitarás
TazónTazón
6
Bate los huevos y 2 cucharadas de agua fría en otro tazón.
Ingredientes que necesitarás
AguaAgua
HuevoHuevo
Equipo que necesitarás
BatirBatir
TazónTazón
7
Poner la harina en un tercer tazón. Escurre los champiñones en harina, sacudiendo el exceso. Sumerja los huevos y luego en la mezcla de panko, presionando para cubrir ambos lados.
Ingredientes que necesitarás
SetaSeta
Harina Para Todo UsoHarina Para Todo Uso
Pan Rallado Panko O Harina De MatzáPan Rallado Panko O Harina De Matzá
HuevoHuevo
ChapuzónChapuzón
Equipo que necesitarás
TazónTazón
8
Caliente 1/2 pulgada de aceite de cacahuete en una sartén grande a fuego medio-alto. Trabajando en lotes, freír los champiñones hasta que estén dorados, unos 2 minutos por lado.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De CacahueteAceite De Cacahuete
SetaSeta
Equipo que necesitarás
SarténSartén
9
Escurrir sobre toallas de papel.
Equipo que necesitarás
Toallas De PapelToallas De Papel
10
Esparce una capa de salsa de tomate en la fuente para hornear preparada.
Ingredientes que necesitarás
Salsa De TomateSalsa De Tomate
ExtenderExtender
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
11
Agregue los champiñones fritos, luego cubra con la salsa de tomate restante. Cubra con la mozzarella y la 1/2 taza de queso parmesano restante.
Ingredientes que necesitarás
Salsa De TomateSalsa De Tomate
Patata Cruda RalladaPatata Cruda Rallada
SetaSeta
ParmesanoParmesano
12
Hornee hasta que se doren, de 20 a 25 minutos.
Equipo que necesitarás
HornoHorno
13
Espolvoree con la 1 cucharada restante de perejil.
Ingredientes que necesitarás
PerejilPerejil
14
Fotografía por Andrew McCaul
DificultadExperto
Listo en1 hr., 10 min.
Porciones6
Puntuación de Salud18
Revista