Parmesano de Berenjena con queso Feta

Name: Parmesano de Berenjena con queso Feta
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Mediterránea, Italiana, Europea
Ingredients: 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas Migas de pan italianas; 794 Nueces del tipo que quieras (picadas) nuez moscada, molida y más, para condimentar; 1 1 libra de calabacín, Agua caliente (100°F); 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas sustituto de huevo; 1 pequeño 1 bolsa de espinacas frescas; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas queso feta desmenuzado; 2 dientes de ajo picados; 454 Nueces del tipo que quieras (picadas) queso cottage bajo en grasa al 1%; 1 ( berenjenas) cebolla picada; 1 (puede ser o desnatar) orégano seco; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas queso parmesano rallado, dividido; 1 1 libra de calabacín, pimienta, dividida; 1 (puede ser o desnatar) sal, dividida; 1 1 libra de calabacín, Regaliz amarillo y verde

Nunca puedes tener demasiadas recetas mediterráneas, así que prueba el Parmesano de Berenjena con Fetan. Una porción de este plato contiene alrededor 22g de proteína, 7g de grasa y un total de 266 calorías. Para $1.57 por porción, esta receta cubiertas 19% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 6 personas. No a mucha gente le gustó este plato principal. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Una mezcla de pan rallado, sustituto de huevo, queso parmesano y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Para usar la sal, puede seguir este plato principal con el Receta de Empanadas de Manzana como postre. Es traído a usted por Mis Recetas. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación espátula de 65%, lo cual es bastante bueno. Tratar Patatas Fritas Crujientes de Berenjena al Horno con Salsa Marinara (¡Patatas Fritas de Parmesano de Berenjena akan!), Albóndigas De Berenjena Y Fetan, y Berenjenas Y Pimientos Con Queso Feta para recetas similares.

Instrucciones

Corte la berenjena transversalmente en rodajas de 1/8 de pulgada de grosor.

Ingredientes que necesitarás

1 Bolsa De Espinacas Frescas

Condimente con 1/2 cucharadita de sal y 1/2 cucharadita de pimienta.

Ingredientes que necesitarás

8 (Sub-12) Camarones

1 Onza De Brotes De Bambú, Cortados En Cuartos

Combine el pan rallado y 3 cucharadas de queso parmesano. Sumerja la berenjena en un sustituto de huevo. Escurrir en la mezcla de migas de pan. Cubra la berenjena uniformemente por ambos lados con aerosol para cocinar. Coloque las rebanadas en una rejilla recubierta con aerosol para cocinar; coloque la rejilla dentro de una sartén para asar.

Ingredientes que necesitarás

Salsa De Tomate Hunt's®

Sustituto De Huevo

1 Paquete (1/4 Onzas) De Mezcla Instantánea Para Pudín De Chocolate Sin Azúcar

1 Paquete (12 Onzas) De Judías Verdes Frescas, Recortadas

1 Bolsa De Espinacas Frescas

Hojas De Albahaca Fresca, Lavadas Y Escurridas

Equipo que necesitarás

Cáscara De Lima Rallada Adicional, Opcional

Hornee a 375 durante 16 minutos, volteándolo después de 8 minutos.

Equipo que necesitarás

Paquete De Maíz Congelado, Descongelado Y Escurrido

Saltee la cebolla y el ajo en una cacerola grande cubierta con aerosol para cocinar a fuego medio-alto durante 5 minutos o hasta que la cebolla esté tierna.

Ingredientes que necesitarás

1 Paquete (1/4 Onzas) De Mezcla Instantánea Para Pudín De Chocolate Sin Azúcar

1 Naranja, Ralladura

20 Rodajas Finas De Calabacín

Equipo que necesitarás

Sal Kosher, Dividida Y Más Para Espolvorear

Agregue los tomates, el 1/4 de cucharadita restante de sal, el 1/2 de cucharadita restante de pimienta, azúcar, albahaca y orégano; lleve a ebullición. Reduzca el fuego y cocine a fuego lento, revolviendo a menudo, durante 10 minutos o hasta que espese.

Ingredientes que necesitarás

Boccacini De Mozzarella Fresca, Cada Uno De 1 Pulgada De Diámetro

Latas) De Caldo De Pollo Bajo En Sodio

8 (Sub-12) Camarones

1 Cebolla Morada, En Cubitos Pequeños

Regaliz Amarillo Y Verde

1 Onza De Brotes De Bambú, Cortados En Cuartos

Vierta 1 taza de la mezcla de tomate en una fuente para hornear cuadrada de 8 pulgadas recubierta con aerosol para cocinar vegetales; coloque un tercio de las rodajas de berenjena en una sola capa sobre la mezcla de tomate.

Ingredientes que necesitarás

1 1/2 Tazas De Sustituto De Azúcar (recomendado: Splenda)

1 Bolsa De Espinacas Frescas

Boccacini De Mozzarella Fresca, Cada Uno De 1 Pulgada De Diámetro

Equipo que necesitarás

2 Naranjas Medianas, Cortadas En Rodajas Y Partidas Por La Mitad

Mezcle el requesón y el queso feta; coloque con una cuchara 1/3 taza de la mezcla de queso sobre la berenjena. Vierta 1 taza de la mezcla de tomate sobre la mezcla de queso. Repita las capas dos veces, terminando con la mezcla de tomate.

Ingredientes que necesitarás

Galletas Integrales