Paquetes de Pollo con Queso

Paquetes de Pollo con Queso
Paquetes de pollo con queso requiere aproximadamente 1 hora y 10 minutos de principio a fin. Para $2.57 por porción, esta receta cubiertas 23% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción contiene 564 calorías, 41g de proteína, y 40g de grasa. Esta receta sirve para 4 personas. Esta receta es del agrado de 23 amantes de la comida y cocineros. A un par de personas les gustó mucho este plato principal. Es una buena opción si estás siguiendo un cetogénica dieta. Si tienes queso cheddar, galletas saladas con sabor a queso, champiñones y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Para usar el queso crema, puede seguir este plato principal con el Gajos de Postre de Queso Crema como postre. Con una espátula puntuación de 66% este plato es sólido. Recetas similares incluyen Paquetes de Pollo y Espárragos con Queso, Paquetes de Espinacas con Queso, y Paquetes de Rollos de Media Luna de Espárragos con Queso.

Instrucciones

1
Precaliente el horno a 375 grados F (190 grados C). Engrase un molde para hornear de 9x12 pulgadas.
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
HornoHorno
2
Coloque una pechuga de pollo entre dos hojas de plástico pesado (las bolsas de congelador resellables funcionan bien) sobre una superficie sólida y nivelada. Machacar firmemente la pechuga de pollo con el lado liso de un mazo de carne hasta un grosor de 1/4 de pulgada. Repita con las otras pechugas de pollo.
Ingredientes que necesitarás
Pechuga De PolloPechuga De Pollo
CarneCarne
Equipo que necesitarás
Ablandador De CarneAblandador De Carne
3
Derrita la mantequilla en una sartén pequeña y cocina los champiñones hasta que empiecen a dorarse, unos 8 minutos. Reservar. Batir el huevo en un tazón poco profundo.
Ingredientes que necesitarás
SetaSeta
MantequillaMantequilla
HuevoHuevo
Equipo que necesitarás
SarténSartén
TazónTazón
4
Coloque las migas de galleta en otro recipiente poco profundo.
Ingredientes que necesitarás
Migas De GalletasMigas De Galletas
Equipo que necesitarás
TazónTazón
5
En un tazón, mezcle los champiñones, el queso crema, 1 taza de queso cheddar y el queso parmesano; extienda la mezcla generosamente sobre el pollo.
Ingredientes que necesitarás
ParmesanoParmesano
Queso CheddarQueso Cheddar
Queso CremaQueso Crema
SetaSeta
Pollo EnteroPollo Entero
ExtenderExtender
Equipo que necesitarás
TazónTazón
6
Enrolle las pechugas de pollo, sumerja cada una en huevo batido y enrolle los paquetes en migas de galleta.
Ingredientes que necesitarás
Pechuga De PolloPechuga De Pollo
Migas De GalletasMigas De Galletas
RolloRollo
ChapuzónChapuzón
HuevoHuevo
7
Colocar en la fuente de horno preparada.
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
8
Espolvoree los paquetes con el 1/4 de taza de queso cheddar restante.
Ingredientes que necesitarás
Queso CheddarQueso Cheddar
9
Hornee en el horno precalentado hasta que el pollo esté completamente cocido, el relleno se haya derretido y las migas estén doradas, aproximadamente 30 minutos. Un termómetro de lectura instantánea insertado en el centro de un rollo debe leer al menos 165 grados F (74 grados C).
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
RolloRollo
Equipo que necesitarás
Termómetro De CocinaTermómetro De Cocina
HornoHorno
DificultadExperto
Listo en1 hr., 10 min.
Porciones4
Puntuación de Salud13
Revista